Hipoterioza ali zmanjšanje delovanja ščitnice zaradi pomanjkanja joda je pogosta bolezen sodobnih ljudi. Endokrinologi zdravijo ščitnico z jodom v kombinaciji z zdravljenjem z zdravili. Začetna oblika goiterja se lahko uspešno pozdravi s korekcijo prehrane in jedjo jod vsebujočih živil, med katerimi morski sadeži in morske alge igrajo pomembno vlogo.

Metode zdravljenja z jodom doma

Zdravje ščitnice se popolnoma določi z zadostno količino joda v telesu. V izdelkih rastlinskega izvora je lahko prebavljiv jod, katerega vnos v telo pomaga funkciji ščitnice brez napak.

Bolezen je mogoče zdraviti z zelišči, svežimi sokovi, čebelji izdelki. Metode zdravljenja kažejo na uporabo infuzij / bučk v notranjosti, losjonu in drgnjenju. Izbor potrebne metode mora biti predhodno dogovorjen z endokrinologom na podlagi laboratorijskih testov bolnikovih analiz. Neodvisno zdravljenje je nesprejemljivo.

Zdravljenje z zeliščnimi zdravili

Razmislite o več učinkovitih receptih za zdravljenje goiter doma:

  • mazilo iz mesnine;
  • decokcija s celandinom;
  • chokeberry;
  • tinktura češnjevega lubja;
  • orehi;
  • jod z mlekom;
  • jod z meto.

Cvetni brusnice se uporabljajo kot mazilo. Dve žlici suhega cvetja se nalijemo z medicinskim alkoholom in pustimo štiri ure. V filtrirani infuziji dajte naravno maslo krav (najmanj deset žlic) in mešanica se dvigne v vodni kopeli. Nujno je, da alkohol popolnoma izhlapi. Nato se zmes vlije v kozarce in se uporablja za poslabšanje bolezni: razmaži subklavsko območje vratu. Vratca ni mogoče zaviti, tečaj je zasnovan osem tednov.

Lahko gojite v topli sezoni. Če želite to narediti, raztrgajte rastlino, jo mletite s piščalom ali leseno žlico in premešajte z pol litrom polnega mleka. Zmes kuhamo, ohladimo in filtriramo. Pripravljena juha v topli obliki sperite grlico. Ta metoda pripomore k zdravljenju goveda tretje stopnje.

Chokeberry pomaga znebiti goiter: se uporablja v kakršni koli obliki. Dobro jesti sveže jagode pred obroki (vsaj 100 gramov), piti sveže pripravljeni sok brez sladkorja. Prav tako se iz krompirja pripravi decokcija. Za to 20 g jagod se vlije z vrelo vodo, zavita in brani za nekaj ur. Filtirano juho jemlje notranjost v prostornini polovice skodelice pred jedjo. Pijejo črno pito deset dni. Vendar pa ljudje z nizkim receptom krvnega tlaka niso primerni.

Stisnite vrat

Stisni za goiter je narejen iz več plodov. Vzemi:

  • listi malinov - 2 deli;
  • boki na boku - dva dela;
  • iglavci iglavcev - 4 deli;
  • Čebula lupine - 4 delov.

S suho zmes postavimo v termo in z vrelo vodo zavremo čez noč. Napar lahko vzamete znotraj in ga stisnete na vratu. Tečaj je kaskadno: teden dni pozneje. To pomeni, da traja teden dni in naslednji teden počiva.

V lubju češnje vsebuje veliko zdravilnih sestavin, kot tudi jod. Za pripravo tinkture je potrebno napolniti litrsko kapaciteto s koščki lubja na vrhu in preliti redčen medicinski alkohol ali vodko. Tinktura je v treh tednih nameščena v hladnem prostoru, zaščitenem pred soncem. Zjutraj / zvečer je treba steklenico pretresati. Tinktura se pije na žlici trikrat dnevno pred obroki. Zdravilo je v nosečnosti kontraindicirano.

Orehi

V orehih se jod nahaja povsod - v listih, predelih in sadju. Distribucija je prejela recepturo tinkture pregrad na alkohol / vodku. Napolnite stekleno posodo z litrom iz matice (dovolj stekla pregrad) in prelijte z razredčenim alkoholom ali vodko. Infuzija se vzame na čajno žličko po glavnem obroku (večerja / kosilo / zajtrk). Tečaj je kaskaden: 10-dnevna pijača, tedenski počitek. Tečaj je zasnovan tri mesece.

Tinktura maj iz zelene lupine in listov orehov se uporablja za obloge in obloge. Če želite to narediti, nalijte izrezane liste in jajčne sklede s kozarcem vrele vode, zaviti in vztrajati 60 minut. Za stiskanje se krpo namesti v infuzijo in se nanese na predel vratu pred spanjem.

Kako jemati zdravilo z jodom

Kako zdraviti ščitnico z jodom? Alkoholno raztopino joda se lahko vzame kot preventivno in terapevtsko sredstvo šele po pogovoru z endokrinologom. Jod se zmeša z mlekom ali infuzijo zelišč v strogo določenem odmerku.

Potek z kapljicami joda v mleku (žlica) poteka po naslednjem programu:

  • 1. dan: kapljica na žlico mleka;
  • 2. dan: 2 kapljice na žlico mleka;
  • 3. in naslednji dnevi: dodali kapljico kapljico na žlico mleka.

Tako se deseti dan na žlico mleka doda 10 kapljic joda. Po tem potrebuje 10 dni za počitek. Nato se zaporedje spustnega sprejema spreminja po padajočem vrstnem redu: od deset do enega.

Priprava joda se lahko sprejme v kombinaciji s tinkturo poprove mete. Za to naredimo 25 kapljic natrijevega tinkture s 15 kapljicami joda. Mešana mešanica se vzame na naslednji način:

  • otroci, mlajši od šest let, 4 kapljice na dan;
  • otroci do dvanajst let - 5 kapljic na dan;
  • odrasli - 6 kapljic na dan.

Samoporaba tinkture se ne priporoča: najprej morate določiti obliko in vrsto govejega mesa. Pri bolnikih s kroničnimi boleznimi prebavil tudi ne priporočamo tinkture.

Prava prehrana

Izogibajte se pomanjkanju jodnih spojin v telesu z uporabo ustreznih izdelkov. Na primer, lahko kuhamo običajno ajdovo kašo na vodi z dodatkom kurkuma in morskih alg: Dodaj kurkuma ščepec dovolj in 50 gramov alg na koncu kuhanja.

Pomembnost kelp (morskega zelja) za telo je težko preceniti: zbira ogromno količino joda iz morske vode. Za preventivne namene je potrebno nenehno dodajati kelp v hrano (40gr). Prah Laminaria je prav tako pogost, trajanje zdravljenja je sestavljeno iz trideset dni. Prašek v prostornini kave / čajne žličke jesti pred jedjo in speremo z vodo.

Vendar pa s presežkom joda v telesu ne moremo jemati alg. Zato se je pred odločitvijo, da se zdravi "iz struma, samostojno obrne na endokrinologa, drugače je mogoče storiti veliko škodo sebi.

Redna poraba morskih sadežev popolnoma dopolnjuje pomanjkanje joda v telesu. Jodne soli najdemo v tkivih morskih rib, lignjev, kozic in školjk. Morate jesti ribje jedi dvakrat na teden.

Kako zdraviti ščitnico doma z jodom?

Če vam je zdravnik diagnosticiral hipotiroidizem - to pomeni, da je ščitnična žleza zmanjšala svojo funkcionalnost zaradi pomanjkanja telesa joda. Moram reči, da je to zelo pogosta bolezen, ki je pogosto diagnosticirana pri sodobnih ljudeh katere koli starosti.

V zgodnjih fazah bolezni lahko poskusite prilagoditi dieto - morate jesti živila, ki vsebujejo jod (morski sadeži, hrani in tako naprej). Ampak, če popravek prehrane ne pomaga, ali če je bolezen že napredovala, je treba zdravilo za ščitnico zdraviti in ga mora predpisati le endokrinolog. Zdravnik, ki se zdravi, praviloma predpisuje jod, ki vsebuje takšna zdravila za takšne bolnike.

Narava problema

Jod in ščitnica sta neločljivo povezana med seboj. Pomanjkanje tega elementa ima zelo negativen učinek na stanje žleze in povzroča povečanje velikosti. Dejstvo je, da je jodina za ščitnico zelo pomembna komponenta, samo zaradi tega lahko železo sintetizira potrebno količino hormonov, potrebnih za normalno vitalno delovanje telesa. Zdravljenje ščitnice z jodom je najučinkovitejši ukrep, ki bo pomagal normalizirati delovanje ščitnice, zelo pomembnega organa, ki neposredno sodeluje pri metabolnih procesih.

Vsakdo mora razumeti pomen joda za ščitnico. Dnevna norma odraslega v jodu mora biti vsaj 100-150 mcg, vendar je zaužitje nerazredčenega alkoholnega raztopine joda v nobenem primeru nemogoče, tudi v zelo majhnih količinah! Ta snov je namenjena izključno za zunanjo uporabo in če jo zaužije, lahko povzroči opekline sluznic.

Razmerje joda in ščitnice

Kako je jod povezan s ščitnico? Jod je sestavni del hormonov, ki jih izloča ščitnična žleza. Hormonski tiroksin je glavni produkt sekretorne aktivnosti ščitnice. Tukaj ima le v svoji sestavi štiri atome joda. Tiroksin se proizvaja iz trijodotironina po tem, ko se od drugega atoma joda odcepi.

Dejstvo, da lahko vzroki za ščitnične patologije postanejo pomanjkanje znanstvenikov iz joda, so se skoraj dve stoletji zavedali. Ko je postalo jasno, da je jod sestavni del ščitničnih hormonov, so zdravniki začeli preučevati, kako je ščitnični hormon povezan z vitalno dejavnostjo telesa. Zdaj je že ugotovljeno, da imajo ti hormoni širok spekter delovanja in so potrebni za osebo v kateri koli starosti. Potrebni so za otroke za rast in razvoj, za ženske za reproduktivno funkcijo in za zdravega otroka, za ljudi, ki se ukvarjajo z duševnim delom, da bi povečali intelektualne sposobnosti in tako naprej.

Toda poleg tega pomanjkanje ščitničnega hormona lahko vodi do hudih kroničnih bolezni in razvoja ateroskleroze. Ščitnični hormon je odgovoren tudi za pravilno delovanje živčnega sistema in tako naprej. Zato ščitnična žleza - ta majhen organ - ima velik vpliv na celotno telo kot celoto, za normalno delovanje pa potrebuje zadostno količino joda.

Diagnoza hipotiroidizma

Pred zdravljenjem ščitnice z jodom se morate prepričati, da je to res potrebno. Če želite to narediti, se obrnite na endokrinologa in poiščite diagnozo. Kako preveriti ščitnico doma? Samo diagnosticiranje ni priporočljivo, ker klinična slika v tem primeru ni odločilni trenutek. Ampak, če imate naslednje simptome, lahko sumite na prisotnost bolezni in preverite ščitnico v kliniki:

  • kronična utrujenost;
  • izguba las;
  • debelost;
  • otekanje oči;
  • hripav glas;
  • nevropsihične motnje;
  • manifestacije kardiovaskularnih bolezni;
  • motnje v procesu prebave;
  • reproduktivna škoda;
  • suha koža;
  • zmanjšanje pomnilnika.

Da bi se prepričali, da imate hipotiroidizem, potrebujete krvni test za ščitnične hormone.

Poleg tega so potrebne tudi instrumentalne diagnostike:

  • Ultrazvok;
  • histologija in citologija;
  • scintigrafija.

Zdravljenje hipotiroidizma

Če se je zdravnik odločil o potrebi po zdravilih, ga ne smete odpustiti. Torej, patologija napreduje in je nemogoče rešiti problem preprosto s spremembo prehrane. Toda hkrati lahko uporabite ljudska zdravila kot dodatno terapijo in uporabite jod.

Pomembno! Zdravnik mora vedeti, da boste izvajali jodne postopke, v tem primeru lahko spremeni odmerek zdravil na recept. Dejstvo je, da lahko presežek joda postane velik problem in povzroči druge patologije žleze.

Zdravljenje z jodom

Kot je bilo že rečeno, je jod v ščitnici zelo pomembno. Kako zdraviti žlezo žleze z jodom? Najprej morate ugotoviti, koliko potrebujete jod. Pregled poteka na naslednji način: pred spanjem na desno podlaket se uporablja jodna mreža. Prvi pas ne porabi veliko, dobesedno se dotika kože, drugi trak mora biti temnejši, tretji pa najbolj intenziven. Zjutraj morate analizirati rezultat. Katere trakove so izginile?

Če je podlaket čist in na njem ni sledi joda, je treba zdravljenje z jodom izvajati tako intenzivno, da je bil tretji trak odvzet. Če je na koži prisotna sled najtemnejšega traku, lahko uporabite intenzivnost drugega traku. Če koža ni samo prva šibka ravna, potem boste nadalje naredili mrežo z nizko intenzivnostjo. Če imate vse tri trakove - vam ni treba skrbeti - v telesu je dovolj joda, ki ga ni potrebno napolniti.

Kje lahko uporabim jod? Lahko samo raztrgam jod na rokah in nogah. To pomeni, da je dovoljeno mazati pete z jodom, saj se iz takega zdravljenja, poleg polnjenja joda, izboljša tudi stanje kože pete. Poleg tega peta regija praviloma ni vidna in ne more biti zaskrbljena, da bo preostali jod dal neestetičnemu videzu telesa. Jod se lahko nanese na spodnji del nog na podlakti, vendar na ščitnico ni mogoče uporabiti. Potek jodidnih mrež ne sme preseči teden dni. Po tem je potreben odmor in posvetovanje z zdravnikom.

Dihanje jodne hlape - drug način za vnos neke količine joda v telo. Pari nerazredčenega joda so dovolj koncentrirani in lahko povzročijo opekline, zato je treba z jodnim vdihavanjem jod razredčiti z vodo.

Takšni postopki bodo ugodno vplivali na ščitnico, vendar je lahko nevarna za uporabo brez nadzora zdravnika. Seveda je jod tesno povezan s ščitnico, vendar je njen presežek prav tako slab. Zato morate natančno nadzorovati stanje žleze z zdravljenjem z jodom in samo zdravnik to lahko naredi.

Zdravljenje z radioaktivnim jodom

Najpogosteje je takšno zdravljenje predpisano za bolnike, ki so bili operirani na ščitnico. Bistvo metode je naslednje. Takoj, ko radioaktivni jod vstopi v človeško telo, začne delovati na ščitničnih celicah - uničuje tako poškodovane kot zdrave celice. Zaradi tega ščitna žleza ustavi sintezo hormonov in razvije hipotiroidizem - v tem primeru je to pričakovani učinek zdravljenja.

To je potrebno za naslednje bolezni:

  • strupen gobec;
  • onkologija žleze;
  • hipertiroidizem;
  • tirotoksikoza;
  • postoperativno stanje.

Takšno zdravljenje se izvaja samo z imenovanjem zdravnika in le v bolnišničnem okolju. Postopek je treba pripraviti:

  • Ne najmanj 4 dni pred zdravljenjem, prekličite vsa zdravila, ki ste jih prejeli;
  • opraviti preskušanje žleze za asimilacijo zdravila;
  • dva tedna pred postopkom, morate upoštevati prehranska prehrana.

Povzemanje

Jod je življenjski element človeškega telesa. Jod lahko dobite ne le s pomočjo zdravil in hrane, temveč tudi iz zraka. Zato ljudem, ki imajo pomanjkanje joda, priporočamo, da gredo v morje in dihajo slani zrak.

Vendar ne smemo pozabiti, da presežek joda ni nič manj nevaren kot njegova pomanjkljivost, zato ni nič slabega za pitje pripravkov, ki vsebujejo jod, in za zdravljenje ščitnične žleze uporabite alkoholno infuzijo te snovi. Za vse, potrebujete pričevanja, ki jih lahko da le pristojni strokovnjak.

Vse o žlezah
in hormonski sistem

Zdravljenje ščitnice z jodom velja za najučinkovitejši ukrep, ki lahko normalizira delo vitalnega organa, ki uravnava porabo energije v telesu in vpliva na njeno celico.

Ščitnica se nahaja na čelni strani vratu; pri normalnih velikostih je skoraj nevidna

Kako nevarna je pomanjkanje joda?

Jod je potreben za proizvodnjo ščitničnih hormonov (triodotironin T3 in tiroksin T4); telo ne proizvaja takšne sestavine, ampak vsak dan je s hrano.

Pomembno! Dnevna zahteva za to snov je od 100 do 200 μg, odvisno od starosti osebe.

Zato je zdravljenje z jodom za ščitnico najpogostejša možnost za ponovno vzpostavitev funkcije tega organa.

Zaradi pomanjkanja joda telo reagira s pojavom endemičnega gobca - povečanje volumna žleze ščitnice

S pomanjkanjem joda v žleze ščitnice zmanjša nastajanje ščitničnih hormonov, kar vodi k nastanku hipotiroidizem - bolezni, označene z upočasnitvijo presnovnih procesov, tudi maščob in beljakovin; oseba močno in vztrajno pridobiva težo. Pod vplivom je živčni in kardiovaskularni sistem, spomin se poslabša, popoldne je stanje zaspanosti, po možnosti izguba las na glavi.

Kako zdraviti ščitnico z jodom?

Pomembno! V nobenem primeru ne smem vzeti alkoholne raztopine joda v notranjosti, je namenjen za zunanjo uporabo in lahko povzroči opekline sluznice.

Preventivne metode

Obstaja več načinov za preprečevanje pomanjkanja joda:

  • masa - uporablja se pri enostavni pomanjkljivosti snovi, ki se napolni z dodajanjem njegovih soli (jodata kalija in jodida) v najbolj porabljenih izdelkih (namizna sol, kruh, voda);

Jod v jodirani soli se shranjuje za največ 3-4 mesece, potem pa izgine

Na opombo. Jodirana sol je edini mineral, ki ga ni mogoče prenagljeno. Stopnja njene porabe je nizka: od 9 do 10 g na dan, ni odvisna od starosti in spola.

  • skupina - vključuje organizirano uporabo sredstev, ki vsebujejo jod, po skupinah prebivalstva, ki so bolj dovzetne za razvoj bolezni, povezanih s pomanjkanjem joda. To so najstniki, doječe matere in noseče ženske;
  • posameznik.

Jodomarin za preprečevanje in zdravljenje

Med velikim številom vitaminskih kompleksov in prehranskimi dodatki je najbolj priljubljena zdravila za zdravljenje in preprečevanje endemičnega goitja jodomarin, ki vsebuje dnevni odmerek joda. Jodomarin za ščitnico jemlje enkrat na dan po obroku. Zdravilo je vedno potrebno piti veliko vode. Proizvaja se v tabletirani obliki na 200 mcg.

Jodomarin lahko hitro in v celoti zapolni pomanjkanje joda in učinkovito pomaga pri boju proti različnim vrstam govejega

Zdravilo je kontraindicirano pri hipertiroidizmu, posamezni nestrpnosti na jod in zdravila, ki vsebujejo jod, toksični adenom ščitnice. Prav tako je imenovanje jodomarina kontraindicirano pri zdravljenju z radioaktivnim jodom.

Na opombo. Oseba skozi življenje poje čajno žličko joda: 3-5 gramov.

Včasih stalno zdravljenje z Jodomarinom lahko povzroči nastanek "jodizma", ki ga določajo kovinski okus v ustih, vnetje sluznice in njihova oteklina. V tem primeru morate videti zdravnika.

Zdravila, ki vsebujejo jod za ščitnico

Za podobno delovanje so značilni vitamini za ščitnico z jodom: uravnotežen jod, jodid, normalizira ščitnico in preprečuje nastanek goveje kože. Podpirajte delovanje žleze in normalen ritem svojega dela Selenobel, Complivit-Selen.

Uporaba zdravil z jodom za preventivne namene je učinkovita 2-3 leta; če obstajajo posebni znaki - za življenje

Pri pogostem zdravljenju z zdravilom, ki vsebuje jod, lahko pride do zasvojenosti s komponento. Priporočljivo je, da se ta pojav popravi s povečanjem odmerka ali z dodajanjem (če je mogoče) še enega zdravila.

Svet. Jod se lahko vzame s ščitnico v izdelkih, ki vsebujejo ta element: morske alge in ribe, kozice, lignji, persimmon, pesa, bolgarski poper, orehi, borovnice, gobe.

Obnovitev funkcije vitalnega organa bo pripomogla hormonskim jodom, ki vsebujejo zdravila za ščitnico: Triiodotironin hidroklorid, tioreoidin, merkazolil. Odmerjanje je strogo individualno in je odvisno od starosti bolnika, narave in poteka bolezni. Pogosto pozitiven učinek se čuti po 2-3 dneh od začetka jemanja zdravila, za izkazovanje končnega rezultata pa traja 3-4 tedne.

Za informacije. Samo 100 gramov mulcine lahko izpolni dnevne potrebe telesa v jodu.

Radioaktivno jodiranje

Radioaktivni jod se šteje za zelo učinkovit. Zdravljenje shchitovidki neboleče, se izvaja v bolnišnici in jemati drogo v notranjosti.

Kapsule nimajo vonja in okusa, se pogoltnejo brez žvečenja, so izčrpane z vodo

Zdravljenje z radioaktivnim jodom ščitnice je namenjeno zmanjšanju velikosti ščitnice v gobici in zmanjšanju proizvodnje ščitničnih hormonov. Učinek zdravljenja temelji na radioaktivnosti elementa, ki deluje od beta in gama žarkov na ščitnični žlezi in se v njej kopiči. Snov se izloča z iztrebki, urinom, dihanjem in se v tem primeru lahko usede na tesno lociranih površinah.

Neželeni učinki zdravljenja z radioaktivnimi žarki

Kako se počutijo bolniki, ki so se zdravili s ščitničnim radioaktivnim zdravilom? Stanje po zdravljenju, milo rečeno, neprimeren in kaže na popolno slabost, slabost, pomanjkanje apetita, zmanjšanje občutljivosti okusa, bolečine v grlu, vnetje jezika. Kronične bolezni se lahko poslabšajo: gastritis, cistitis in sialoadenitis (vnetje žlez). Tveganje za zaplete je zmanjšano z uporabo sredstev, ki ščitijo sluznico želodca, antiemetike, kot tudi opravljajo dejavnosti za povečanje proizvodnje slinaste žvečilne gume, sladkarije, bogate pijače.

Za informacije. Tradicionalne metode zdravljenja uspešno uporabljajo nošene jantarne kroglice, obeski iz hrastovega lubja, ogrlice česna čarovnic za noč.

Zdravljenje radioaktivnih žlez za ščitnico je za druge nevarno, zato je pacient v bolnišnici v izoliranih pogojih

Vročanje medicinskega osebja poleg pacienta ostane le v času postopka, deluje v zaščitnih oblačilih.

Jodni zaslon za pomanjkanje joda

Če želite zapolniti pomanjkanje joda v telesu, lahko uporabite jodno mrežo. Uporaba joda na kožo je treba opraviti 1-krat na dan, v obliki celic (1 cm * 1 cm) na vnetnem območju ščitnice, opazno tudi v začetni fazi bolezni. Med prehodom je priporočljivo, da med zdravljenjem uporabljamo jodirano sol in izključimo običajno zelje iz prehrane, ki ovira kvalitativno asimilacijo joda.

Pomembno! Mrežo je treba uporabiti le na mestu vnetja, ne da bi pri tem vplivali na bližnja tkiva. Prav tako ne sledite postopku pred odhodom ali prho.

Jodna mreža na ščitnici pomaga povečati pretok krvi in ​​aktivirati imunske funkcije, kar olajšuje potek bolezni

Ko je stanje zanemarjeno, lahko telesu pomaga hormonska terapija z intramuskularnimi injekcijami in zdravili.

Pomanjkanje in presežek joda - kako zdraviti ščitnico pred boleznimi

Besedilna različica usposabljanja A.Mamatov "Problemi ščitnice" - danes bomo govorili o pomanjkanju joda, ki vodi do bolezni ščitnice.

Ščitnično žlezo uravnava ščitnični stimulacijski hormon, hormon, ki ga izloča naša najpomembnejša žleza, hipofiza.

Thiotrotropni hormon, ali TTG, tirotropin, tiotropij - tropski hormon prednjega sklepa hipofize.

Hipofizno telo je "vodnik" našega celotnega endokrinega sistema. Ščitnica sam proizvaja množico pomembnih hormonov, od katerih je glavna vključena v standardne analize - T3 in T4. Proizvodnja teh hormonov je močno odvisna od količine joda, ki prihaja od zunaj v naše telo.

Osebi potrebuje približno 100 mg joda na dan

Od kod prihajajo težave z jodom? Kako lahko nadomestimo pomanjkanje joda s preprostimi in cenovno dostopnimi sredstvi?

Na začetku so slabe jodne regije, ki se običajno nahajajo v središču kopnega, stran od morja. Tla so lahko slaba v elementih v sledeh, vključno z jodom. Naravno raven sevanja se lahko poveča, kar vodi v pomanjkanje joda, ki vstopa v telo.

Mnogi že vedo jabolčna semena - vsebujejo dnevni odmerek joda, v semenih samo enega jabolka, jedo z kožo. Toda tu je treba upoštevati, da če je tla v začetku joda slaba, potem takšno jabolko ne bo dalo elementa, ki ga potrebujemo.

Enake lastnosti imajo kože zelenih orehov, v manjši meri - orehi sami.

Feijoa - dober vir joda.

Jajčevec - Prav tako uporaben za ščitnico, toda bolj za trebušno slinavko.

Najbolj uporaben izdelek (če ga jemljemo na ekološko čistem mestu!) Je morsko kale, morje je morsko vodo, zrak. Medtem ko smo na morju - vdihavamo morski zrak, stik z morsko vodo - vse to nam nadomešča pomanjkanje joda.

Mimogrede morsko blago potrebuje naša ščitnica ne samo zaradi joda. Zelo pomembno za ščitnico in druge elemente v sledovih - baker, kalcij.

Na kratko o strukturi ščitnice

Ščitnica je sestavljena iz žleznega tkiva. Na kratko - kako je urejena žleza žleza: si predstavljate dve pomaranči, s preostankom med njimi - to bo levi in ​​desni del ščitnice.

V osebi s progresivno Gravesovo boleznijo se včasih ščitnična žleza razvije celo v večjo velikost kot v teh dveh pomarančah!

Če lupimo oranžno in ga rezimo - glejte lupule, ki vsebujejo sok, se ščitnični hormoni sproščajo iz istih lobanj.

Obstajajo živci, ki podpirajo ščitnico. Obstajajo posebna plovila, ki oskrbujejo žlezo z dotokom arterijske krvi, izvedejo vračanje venske krvi. Približno 15% ljudi ima dodatno plovilo, ki krmarja prešibke.

Prehranska metoda za korekcijo pomanjkanja joda

Toda nazaj izdelki, ki vsebujejo jod. Skratka, to so ribe, meso, mleko, sadje, zelišča, pijače, zelenjava, žita, jodirana sol.

Ribe, Seveda niso vsi enako koristni. Prvič, morske ribe takšnih vrst, kot so vahnja, iglavec, losos, morski bas, tuna (ne sodično gojenje!).

Če govorimo o žitih - tole brezkrvni rženi kruh, na drugem mestu - ovsena kaša in nekatere druge vrste žit. Riž - pod pogojem, da se goji na bogatih tleh.

Krompir - Čudno.

Sadje, poleg že omenjenih feijoa in jabolk lahko dodate hruške, češnje kosti.

Od pijače to spet ne bodi presenečen - kavo. Ki v količini ene vrčice na dan rešuje veliko zdravstvenih težav, vendar z naraščajočim odmerkom - vodi k poslabšanju zdravja... Čaj, še posebej - zelena. Toda v pravih dozah - največ 1 čajna žlička ni napolnjena z vrelo vodo, ampak jo napolnimo z 80 stopinjami vroče vode, čajem.

Kravje mleko - iz pod kravo, in ne iz pod "rastlino"... Kislo mleko je zelo dobro, kondenzirano mleko - za vse dvomljivost tega izdelka, vendar vsebuje tudi jod.

Meso - ta svinjina v zelo zmernih količinah (vsaka 2 tedna), srednjegrvavega goveda, jagnjetine in teletine niso maščobne pasme.

Obstajajo zdravila, ki vsebujejo jod. Vsi poznajo Jodomarina, ne delajo Yodactiva, ne-delujočih BAD-jev vseh vrst podjetij.

Ampak obstaja še en problem -

Presežek joda

Prevzame lahko tudi presežek joda test z jodovim mreženjem na koži - če se absorpcija joda upočasni. 8 ur - norma, in če je več kot 12 - to je že znak izgube joda v telesu.

Obstaja tudi alergijska reakcija na jod, tako imenovano. jodizem, ko pride v stik s človeškim jodom "brizge" - dlani in drugi deli telesa. Tukaj je že potrebno iti do endokrinologa, zdravnika o kožnih težavah - videti, kako je to. Če ste vztrajno "zdravili" z jodom, jo ​​kapsali v hrani (prekomerno z recepcijo jodovo mleko), redno se nanese na kožo v velikih količinah - je lahko reakcija na presežek joda, kadar jod zaznava telo kot toksin... Od tirotonskega šoka lahko človek umre brez nujne medicinske pomoči!

V nekaterih regijah, na primer, v Moskvi jodirajo žitarice, dodajajo jod na kruh kruha.

Vendar pa je pomembno vedeti, da jedo svež kruh, si poleg joda se širi škodljive mikroflore in rast kvasa v telesu in veliko zdravstvenih težav... In če jeste suho kruh, kjer je kvas umrl, potem jod dobiš - vse do tega časa...

Enako velja za jodirano sol. Vsebuje jod dokler ne odprete pakiranja. Jod, ko se paket odpre, začne varno pobegniti čez približno 2 tedna.

Kako hitro ugotoviti pomanjkanje joda v telesu?

Obstaja zelo preprost test - uporabite risbo z jodom na zapestju (dva traka, narišite krog) in označite čas - kako hitro jod absorbira v kožo in vzorec izgine.

Če se jod absorbira v 3-4 urah v kožo - potem imate pomanjkanje joda. Če vzorec traja od 8 ur ali več - skoraj zagotovite, da je z jodom v redu.

Nadalje obstajajo vprašanja o krvni obremenitvi ščitnice, stanju posod in cervikalne hrbtenice, kakovosti samega joda - kar lahko vpliva na zdravje ščitnice.

Zelišča, ki izboljšujejo stanje ščitnice.

Takšna zelišča so lahko vir joda, lahko normalizirajo ščitnico.

Obstaja tako zelo značilen po imenu trava - zobnik (Dornishnik se je grdil, v prevodu - Xanthium strumarium, druga imena: koktajl zobnik in cocklebur.)

Oreh (in septumi) orehov smo že omenili. Lahko jih pivete, izdelate tinkture in poškodujete kožo.

Obstaja zelo dobra in malo uporabljena trava - zyuznik.

Zyuznik vsebuje veliko taninov, smol, glikozidov in posebno eterično olje. Glavna aktivna snov je litospermična kislina, zaradi katere rastlina pridobi zdravilni učinek na številne oblike hipertiroidizma. Redni sprejem popolnoma zmanjša razburljivost pomembne ščitnice, medtem ko ima rastlina hkratno reakcijo na nevaren presežek svojega hormona.

Jagode - odlično uravnavanje zelišč. Peteršilj, đurđevec (ki ima tudi koristen učinek na srce), Valerian in veliko drugih sredstev. Česen zasluži ločen pogovor.

V ljudski medicini proti goiter je že dolgo uporabljal naslednji recept z česen - česna kroglice. Vsako česno klobčo je treba očistiti ločeno in z navoji. Nosite to "ogrlico" za noč. Lahko se prijavite pred napredovanjem. Včasih traja le 1-2 tedna.

Dodatni materiali

In končno, želim vam ponuditi zanimiv video o tem, kako pripraviti tinkturo zelenih orehov, da se znebite vseh težav s pomanjkanjem joda.

Vitaly Ostrovsky (on ima zelo zanimiv kanal na Youtube) predstavlja -

Jod za ščitnico: stopnja porabe

Jod za ščitnico je pomemben in potreben element. Potrebno je za njegovo normalno delovanje. Če je majhna ali v telesu presežena, obstajajo motnje endokrinega sistema, kot so blokada krvnih žil, hipotiroidizem in endemični gobec. Pri otrocih z pomanjkanjem joda se pomnilnik poslabša, v šoli so težave.

Zelo pomembno je vedeti, da je od pomanjkanja joda v otrokovem organizmu moten razvoj otroka in njegova rast upočasni.

V državah CIS po statističnih podatkih približno 35% ljudi nima tega mikrohranila in tega sploh ne pozna, saj prebivalstvo živi na območjih z nizko vsebnostjo joda v okolju. Vendar pa obstajajo patologije, ko je jod zvišan v ščitnici in to tudi negativno vpliva na zdravje.

Koliko joda potrebuje telo

Povprečni dnevni odmerek mikroelementa, ki vstopa v telo, mora biti vsaj 120-150 μg, za ženske, ki se pripravljajo na mater, se ta količina poveča na 200 μg. Pomanjkanje joda se pojavi, če dolgotrajno količina dnevne dohodne sledi znaša manj kot 10 μg.

Norme vsebnosti joda

V odraslih človeških telesih se normalna količina joda spreminja med 15-25 mg, glede na posamezne podatke o raziskavah pa lahko znaša do 50 mg. Natančno polovica elementa pade na ščitnico, ki jo uporablja za hormonsko aktivnost.

Če je vsebnost joda v človeških organih podrobno in natančno pregledana, bomo videli naslednje:

  1. Najvišja koncentracija v ščitnici je 1000-12000 μg / g;
  2. Tkiva jeter vsebujejo - 0,2 μg / g;
  3. Število ženskih jajčnikov in ledvic je 0,07 μg / g;
  4. V bezgavkah 0,03 μg / g;
  5. V možganih, mišičnem tkivu in moških testisih, 0,02 μg / g.

Obstajajo podatki o kopičenju joda v žlezah (mleko v času krmljenja, slinavka) in v sluzničnem epiteliju v želodcu.

Jodni vnos v telo

Pri vstopu v telo se elementi v sledovih absorbirajo predvsem v zgornjem delu prebavil, tisti, ki pridejo v črevesje, se hitro absorbirajo v kri. V presežku se jod izloca v urin, zato je aktivnost izločevalnega sistema in ledvic pomembna tudi pri uravnavanju joda.

Ker je raven izločanja neposredno odvisna od njegove porabe, se pri preučevanju vsebine vzame krvni test za jod in urin, da določi raven porabe mikroelementa s strani telesa.

Upoštevajte, da pretirana uporaba naravnih izdelkov, ki vsebujejo jod, nima neželenih učinkov, tudi če vsebnost naravnega joda v njih presega dnevne stopnje.

Raven hormonske regulacije ščitnice ni urejena samo z delovanjem same žleze, temveč tudi z možgani, zlasti z hipofizo in perifernimi deli.

Biološka vloga joda v telesu

Jod je osnovni mikroelement, ki vpliva na pravilno delovanje ščitnice in hipofize. Odvisno od stabilnosti endokrinega sistema, preprečuje vdor radioaktivnega joda v telo in ima radioprotektivni učinek, pod pogojem, da je njegova vsebnost v telesu normalna.

Ta mikroelement je glavna strukturna komponenta tiroksina T4 in triodotironin T3 - tiroidni hormoni. Njihovi predhodniki so nizkomolekularne spojine v obliki jodiranega tiroglobulinskega proteina, ki se razgrajuje pod delovanjem posebnih proteaz, zaradi česar se tvori hormonski tiroksin T4. T3 dobimo iz T4 s kompleksnimi biokemičnimi procesi z obvezno prisotnostjo mikroelementa selena, ki deluje kot katalizator za encime, ki tvorijo jod.

Za določitev količine joda v krvi opravite biokemijsko analizo in določite vsebnost hormonov T3 in T4. Običajno je vsebnost trijodotironina 2,6-5,7 pmol / l, tiroksin pa 10,0-23,0 pmol / l.

Če obstajajo odstopanja v analizi, bo zdravnik zapisal zdravljenje in dal navodila o nadaljnjih korakih. Ne zamujajte z profilakso, ker so stroški posledic lahko izredno visoki in niso primerljivi s stroški pregleda.

Potrebno je vedeti - brez elementa v sledovih selena, telo ne more presnoviti joda in ščitnica bo doživela pomanjkljivost.

Dejstvo je, da aktivnost teh hormonov vpliva na stopnjo oksidativne fosforilacije in proizvodnjo ATP (celične energije) v mitohondriji. Zato bo pomanjkanje joda povzročilo zmanjšanje teh procesov, to je upočasnitev metabolizma in zaviranje živčnih impulzov v osrednjem živčnem sistemu.

Zato se pomnilnik poslabša, postaja težje razmišljati o težkih nalogah, telo postane hitrejše. Več podrobnosti o tem si lahko ogledate na videoposnetku v tem članku.

Pomanjkanje joda

Pomembno! Če otrok pred rojstvom trpi zaradi pomanjkanja joda, to vodi do kršitev CNS, kretinizma, slabega razvoja in hipotiroidizma!

Pri mladostnikih, starejših od 12 let, in odraslih zaradi nezadostne oksidacije zaradi nizkega mitohondrijskega delovanja je opaziti tako imenovano "žlijevanje" ali, natančneje, kršitev endoekološkega stanja.

Poleg tega ni pravilne oksidacije holesterola, ki je vzrok za blokado krvnih žil, pojav ateroskleroze, bolezni srca in ožilja. Mišični tonus se zmanjša, še posebej v gladkem traktu gastrointestinalnega trakta.

Poleg tega zaradi pomanjkanja joda pride do naslednjih zdravstvenih težav:

  • duševna zaostalost;
  • psihološka vztrajnost;
  • šibkost in zaviranje;
  • srčni utrip se zmanjša, njihova moč se zmanjša;
  • morda razvoj hipertenzije, možganske kapi in miokardnega infarkta;
  • razvije imunsko pomanjkljivost;
  • znatno povečuje tveganje za raka, zlasti raka ščitnice;
  • obstajajo bolezni ščitnične žleze različnih stopenj resnosti.

Endemski gobec

Endemični gobec je najpogostejša bolezen ščitnice v Rusiji. Pomanjkanje joda praviloma povezuje s pomanjkanjem drugih mikroelementov, predvsem mikro delcev bakra, selena in kobalta.

Ščitnična žleza se razširi, da se zaokroži več elementov v sledovih iz krvi v krvi, t.j. vsebnost joda je glavni vzrok za povečanje anatomskih dimenzij ščitnice. Bolezen je bila imenovana "endemična", ker je pogosta pri ljudeh, ki živijo na istem območju z nizko vsebnostjo joda v okoliškem ekosistemu.

Goiter se imenuje tudi Gravesova bolezen, katere glavni znaki so:

  • patološka rast ščitnice;
  • letargija;
  • hitro povečanje telesne mase z naraščajočo podkožno maščobo.

Kaj upočasni ali reproducira absorpcijo joda

Obstajajo mikroelementi, ki sodelujejo pri asimilaciji joda, ki delujejo kot encimi v biokemični reakciji hidrolize in obratno, tisti, ki ovirajo te procese. Takšni mikroelementi so navedeni v tabeli.

Jod za ščitnico

Ženske trpijo zaradi bolezni ščitnice večkrat pogosteje kot moški. Kandidat medicinskih znanosti, asistent na oddelku endokrinologije moskovske medicinske akademije imenovan po zdravniku, govori o možnostih sodobne medicine, da bi jim pomagala. IM Sechenov Valentin V. FADEEV.

- Katere bolezni ščitnice danes najbolj pogosto motijo ​​ženske? - V naši državi, najpogostejše bolezni, povezane z pomanjkanjem joda. Dejstvo je, da Rusija, tako kot mnoge druge države, pripada regijam pomanjkanja joda. To pomeni, da v naši običajni prehrani ni dovolj joda, tega vitalnega mikroelementa. Enaka situacija praktično v vseh državah, kjer masa jodovega profilaksa ni dokazana. Jod je bistvena sestavina ščitničnih hormonov. S pomanjkanjem joda se povečuje železo, to je gobec. To je prilagoditvena reakcija telesa, ki je namenjena telesu s hormoni ščitnice v pogojih pomanjkanja joda. Z rahlim ali celo zmernim pomanjkanjem joda se ne more prikazati že več desetletij. Samo v nekaterih primerih doseže velike velikosti. - Za žensko telo je pomanjkanje joda bolj nevarno kot za moško telo? - Da, zlasti med nosečnostjo in dojenjem. Ščitnični hormoni so nujno potrebni za razvoj živčnega in večine drugih otroških sistemov. Do 12. tedna intrauterinega razvoja ščitnična žleza v plodu ne deluje, njegov razvoj pa je v celoti zagotovljen s hormoni mame. Zato se med nosečnostjo znatno poveča ženska produkcija ščitničnega hormona. Pri pomanjkanju joda se to morda ne bo zgodilo. - Na kaj lahko to vodi?
- Pomanjkanje joda, vsaj hudo in zmerno resno, lahko med nosečnostjo povzroči duševno in telesno prizadetost. To je morda najhujša posledica pomanjkanja joda. In za žensko med nosečnostjo se tveganje za razvoj goitov znatno poveča. - Mnogi ljudje mislijo, da je pri boleznih ščitnice glavna stvar je jemanje joda. Je to tako? - Seveda ne. Napačno je misliti, da je goiter edina ščitnična bolezen. Ali edini razlog za njeno povečanje. Pri ljudeh se vse bolezni ščitnice šteje za združeno v eno. V tem primeru bolniki pogosto poročajo: "Zdravnik, imam ščitnico" in je bilo najdeno že dolgo! " "Krona" teh idej je prepričanje, da "iz ščitnice" obstaja eno samo sredstvo. Ta "orodja" so praviloma absolutno nesmiselna - vključujejo nosilne kroglice iz jantarja, membrane orehov, feijoa, persimmon in številne druge stvari. Ampak to ni tako slabo, domače naložbe so lahko nevarne. Na primer, alkoholna tinktura joda in v določenih situacijah - biološko aktivni aditivi z jodom. - Če se zob ne more zdraviti z zdravili, kako se lahko pomaga? - Pogosto se zatekajo k operaciji. Del ščitnice ali vse je odstranjeno. Po operaciji se s pomočjo hormonskih zdravil ohranja potreben nivo hormonov. Zdaj se razvijajo druge metode, na primer uničenje dela ščitnice z radioaktivnim jodom. Na žalost se ta pristop uporablja zelo redko. Poleg tega mnogi ljudje trpijo radiofobijo - strah pred vsem, povezanimi z radioaktivnostjo. Dejansko je ta metoda zelo varna in zelo učinkovita. Radioaktivni jod vstopi v telo v zanemarljivih odmerkih, katerih učinek je strogo izračunan. Zato je nevarnost minimalna. V tem primeru je to mogoče storiti brez operativnih posegov, kar je seveda prednost. - Kakšne težave še lahko povzročijo ščitnično žlezo poleg videza goiterja? - V ščitnici se lahko pojavijo nodularne oblike. "Blame", pravzaprav znova, dolga, pomanjkanje joda, ki obstaja že več desetletij. Vendar pa je "nodal goiter" le predhodna diagnoza. Pod "vozelom" je mogoče skriti različne bolezni - od banalnega goiterja do raka ščitnice. Toda v večini primerov tumorski proces ne govori. Druga tehnika, ki je še vedno v razvojni stopnji, je uničenje ščitničnih vozlov z uvedbo absolutnega alkohola v enoto. Na svetu se ta metoda aktivno razvija in zdi se, da strokovnjaki zelo obetajo. - Za večino ljudi je pojem bolezni ščitnice povezan z bolečino, ki jo je utrpela Nadezhda Krupskaya. Kako se danes zdravi ta bolezen? - Ta bolezen je povezana s prekomerno proizvodnjo ščitničnih hormonov. Zato ga ni enostavno obravnavati. Pogosteje trpijo dovolj mlade ženske z določeno dedno nagnjenostjo. Na osnovi bolezni obstaja določena okvara pri delu imunskega sistema. Rezultat je hudo stanje, povezano s presežkom ščitničnih hormonov v telesu. Bolniki imajo palpitacije, srčne aritmije, občutno izgubijo telesno težo, doživljajo močno šibkost. Karakteristične so tudi povečana vznemirljivost in ostro nihanje razpoloženja. Trenutno obstajajo trije načini zdravljenja te bolezni. Najprej dolgoročno, vendar ne več kot 1,5 leta, zdravljenje z zdravili, ki preprečujejo proizvodnjo ščitničnih hormonov. Ta metoda je obetavna samo v primeru majhnega povečanja ščitnice. V drugih primerih je potrebno radikalno zdravljenje - kirurško odstranjevanje večine ščitnice. Mimogrede, ravno tako je bila zdravljena Nadežda Konstantinovna. Tretja metoda je radioaktivna jodna terapija, ki je že omenjena. - Pomanjkanje ščitničnih hormonov je treba tudi zdraviti?
- Ta bolezen se imenuje hipotiroidizem, ženske pa trpijo skoraj desetkrat pogosteje kot moški. Pomanjkanje hormonov ščitnice vpliva na delo absolutno vseh organov in sistemov. Pacienti lahko npr. Zdravijo anemijo, kronično zaprtje, depresijo, menstrualne nepravilnosti in neplodnost, medtem ko menijo, da je to samostojna bolezen. Občutijo šibkost, dremavost, pomanjkanje spomina, s suho kožo in lasjo. Resen zaplet je ateroskleroza plovil z vsemi njenimi hudimi posledicami. Da bi se to izognilo, mora bolnik vsak dan vzeti levotiroksin. V ozadju pravilnega substitucijskega zdravljenja lahko bolniki vodijo običajen način življenja. Klasičen primer: George HW Bush je bil bolan s hipotiroidizmom. Ob levotiroksinu je lahko opravljal številne naloge kot predsednik ZDA. - Valentin Viktorovič, kako lahko poskrbite za ščitnico za preprečevanje bolezni? "Ne mislim, da bi ščitnična žlezda lahko povzročila posebno skrb." Upoštevati morate le nekatere sprejete higienske norme. To pravim v zvezi z dejstvom, da se moramo pogosto ukvarjati s pacienti, ki nenehno poslušajo svoje občutke. V zadnjem času se vedno več ljudi piha v brezno nepotrebnih raziskav "za vsak slučaj" ali pa nekaj zamuditi. Na žalost je napaka lahko zdravnik. Zato vnaprej opozorim na povečano anksioznost o ščitnični žlezi. Zdaj pa govorimo o preprečevanju. Univerzalna metoda za preprečevanje endemičnega goiterja in drugih bolezni, ki so pomanjkljive z jodom, je vsesplošna jodizacija prehrambene namizne soli. To metodo odobri Svetovna zdravstvena organizacija. Človeštvo se je nabralo skoraj 100 let izkušenj z uporabo jodirane soli. Ta poceni metoda - pomanjkanje joda s pomočjo jodirane soli se izloči v najrevnejših državah Afrike in Latinske Amerike. Poleg tega je njegova dovolj velika in učinkovita in varna. Večina človeštva se ne umiri nad problemom pomanjkanja joda in niti ne umiri, da sol, ki jo uporabljajo za hrano, jodira. To je posledica dejstva, da je v večini držav jodizirala celotno sol. Tam preprosto ni druge soli. Na žalost to ni mogoče reči o naši državi. V zadnjih 20-25 letih v Rusiji so bili programi za jodiranje soli skrajšani. Zdaj, predvsem zaradi dejavnosti številnih mednarodnih organizacij, je samo približno 20% soli jodirana. Kljub temu se je jodirana sol pojavila v trgovinah. Priporočam namesto običajne soli za nakup in uporabo samo jodirane. To je običajna sol, le obogatena s potrebnim elementom v sledovih. Poleg tega so nosečnice in doječe ženske priporočljivo voditi individualno profilakso joda. Da bi to naredili, je dovolj, da vzamete 150-200 mikrogramov joda na dan. Ta odmerek joda pogosto najdemo v vitaminskih kompleksih ali pri nekaterih pripravkih - "Kalijev jodid-200", "jodid-200". - Mnogi verjamejo, da je ščitnična žleza škodljiva za sončno sevanje. Je to tako? "Nikogar ni dokazal, vsaj ne proti zdravim ljudem." Toda kaj natančno vpliva na ščitnico je slabo - zato je kajenje. V zadnjem času je bila v Evropi izvedena študija, ki je pokazala, da je pri ženskah, ki kadijo ženske, bolj pogosto goiter.

Individualni preventivni odmerki joda
(po WHO)
Skupine ljudi Jod (μg / dan)
Otroci, mlajši od 12 let, 50-100
Mladostniki in odrasli 100-150
Nosečnice in doječe ženske 200
Starejši ljudje 100

Položaj. Živim v velikem industrijskem mestu. Kakšna "shchitovidka" lahko obstaja v našem okolju? Komentar. Kot kažejo nedavne študije v naši državi, na podeželskih območjih je goiter bolj pogost kot v mestnih območjih. Kljub temu se zdi, da bi bilo obratno - ekološka situacija v mestih je precej slabša. Vendar pa je življenjska raven in kakovost prehrane med mestnimi prebivalci višja kot pri prebivalcih podeželja. Zato je problem pomanjkanja joda v mestnem prebivalstvu manj pomemben.

Položaj. Zdravnik je rekel, da nimam dovolj joda. Sosed je svetoval: kaj naj porabi za drage droge, kaplja dve kapljici joda ali Lugolovo raztopino v čaju. Več napitkov lahko piješ. Komentar. Že v življenju oseba porabi 3-5 g joda. V alkoholni raztopini joda in Lugolove raztopine vsebuje ogromne količine joda, katerih sprejem lahko povzroči blokado ščitnice. Za preprečevanje in zdravljenje stanja, ki jih povzroča pomanjkanje joda, so te rešitve strogo prepovedane. Po drugi strani pa je ta snov v celotnem številu izdelkov in bioadditivih, ki se tradicionalno imenujejo viri joda, v celoti odsotni. Torej, če gre za določeno bolezen ščitnice, ga mora endokrinolog obravnavati, ne sosed.

Položaj. Zdravnik, ki izvaja ultrazvočno preiskavo, je ugotovil, da sem imel povečano ščitnico in diagnosticiran endemični gobec. Kaj naj storim? Komentar. Sama po sebi ultrazvok ni edina in zadostna metoda za diagnosticiranje. Za endokrinologa je veliko več pomembno. Na primer, na kaj se pritožujete, kar lahko ugotovite z neposrednim pregledom. Pomembno vlogo imajo rezultati hormonskih raziskav, ki lahko odkrijejo kršitev delovanja ščitnice.

Položaj. Našel sem vozel v ščitnici. Ali je res potrebno delovati? Komentar. Če je nodularna tvorba žleze ščitnice palpirana ali presega 1 cm v premeru, je za ugotovitev diagnoze potrebna biopsija vozla. V skladu z diagnozo se rešuje vprašanje zdravljenja. V večini primerov z majhnimi oblikami netumorske narave operacija ni potrebna. In če mesto preseže 3 cm v premeru - praviloma je potrebna operacija.

Položaj. Imam grlo v grlu, je težko za pogoltniti. Mislim, da imam bolezni ščitnice! Komentar. Očesa za "komo v grlu" niso nujno povezane s povečanjem ščitnice. Neprijetne občutke v vratu - to je seveda priložnost, da gredo do endokrinologa. Čeprav v teh primerih navadno ni prisotna patologija ščitnice. Razlog je najpogostejši v drugem - ob ozadju splošnega nevrotizma pri ženskah s posebno »tresenjem« odnosom do sveta, je nervozna regulacija motena. Ne pozabite - navsezadnje "prestreže grlo" pogosteje od razburjenja! Po drugi strani pa bolniki s celo velikim gobcem v predelu vratu ne doživljajo neprijetnih občutkov.

Z vnosom jodirane soli lahko enostavno rešite problem pomanjkanja joda v telesu. Toda, da vam ščitnično žlezo dobite s potrebno količino joda na dan s hrano, je precej težko. Za to morate jesti:

Količina izdelka
Sladkovodne ribe kuhane, ocvrte 200 g
Škampa sveže 100 g
Kozice ocvrte 1,5 kg
Skuša sveža 100 g
Svež sled 200 g
Oysters surovi 100 g
Kuharski sir 1,5 kg
Zelenjava 1 kg
Kruh 1,5 kg
Piščančja jajca 15 kosov
Feld-solata 200 g

Položaj. Da bi ohranil mojo ščitnico, poskušam pojesti veliko rib in morskih sadežev, morskega kala. Komentar. Vsaka riba ne vsebuje dovolj joda, temveč samo morje. Da bi zagotovili dnevno zahtevo za jod, ga morate vsak dan pojediti 200-300 g, kar je nerealno. Morski sadeži so precej dragi in ne morejo vsi privoščiti v zadostnih količinah. Vsak dan je morsko jezero - lekcija za ljudi z železno voljo. Veliko lažje je tisto, kar vaše srce želi. Namesto običajne soli uporabite jodirano sol.

Morda Boste Želeli Pro Hormonov