Ker je naš svet okoli nas in hrane postaja vse bolj in bolj onesnažen, pojavnost avtoimunskih bolezni, se stalno povečuje. Naše okolje nas ubija in ni zdravila za zaščito nas od tega. V tem članku se boste naučili, kako prilagoditi svojo prehrano in da imate lahko pri bolnikih z avtoimuno tiroiditis, da se olajša njegovo bogastvo in kompleksno zdravljenje te bolezni, zato je nemogoče, da imajo to bolezen.

Avtoimunska bolezen

Najprej se razvije avtoimunska bolezen, ko imunski sistem, ki ščiti telo pred boleznimi, odloči napadati zdrave celice, ker jih potrebuje za tujca. Avtomobilnost je najlažje razumeti kot "hiperimunsko" stanje. Glede na vrsto avtoimunskih bolezni lahko vpliva na eno ali več različnih vrst telesnih tkiv. Preprosto zatiranje imunskega sistema prav tako ni dovolj, da se obnovi vsa vnetja, degeneracija in izguba tkivne strukture in funkcij, ki se pojavijo med avtoimunskim procesom.

"Zdrava prehrana", s poudarkom na izmenični čiščenju in razstrupljevanju prehrane s reparativno prehrano, je naravni način za omejevanje prekomernega odziva imunskega sistema. Za identifikacijo snovi, ki spodbujajo odpornost, priporočamo različne metabolne, funkcionalne laboratorijske teste, nato pa določimo prehrano, prehranske dodatke in razvijemo način življenja, da se spopadamo s problemom. Na začetku večina bolnikov izbere naraven in medicinski pristop. Vendar pa sčasoma, ko se telo okrepi, se lahko že tako strogo držite teh strategij pri zdravljenju in nadzoru vaše bolezni.

Vzroki avtoimunskih bolezni

V tem času, znanstveniki ne posvečajo dovolj pozornosti ugotoviti vzroke ali dejavnike tveganja, ki prispevajo k razvoju avtoimunskih bolezni, kot so multipla skleroza, lupus, revmatoidni artritis, skleroderma in celo nekatere oblike sladkorne bolezni. Constant stres, toksini, travme in slaba prehrana, plus genetska nagnjenost prispeva k nastanku agresije imunskega sistema proti tkivu lastnega telesa (uničena občutljiva tkiva v telesu).

Avtoimunska bolezen in delovanje ščitnice

Ob epidemiji debelosti zaradi nizke funkcije ščitnice se pogosto pojavi hipotiroidizem, zaradi česar začne oseba pridobivati ​​težo in obe državi sta pogosto povezani. Ko ščitnična žleza ali njegovi hormoni postanejo cilj imunskega napada, je lahko rezultat zmanjšanje delovanja ščitnice, in to stanje je težko diagnosticirati v zgodnjih fazah. Zato je za strokovnjake s področja prehrane in zdravstvene delavce izredno pomembno, da se naučijo prepoznavati simptome in manifestacije v zgodnjih fazah. Hipotiroidizem, če se ne zdravi, lahko prispeva k neželenem povečanju telesne mase in pojavu izčrpnih simptomov, ki lahko povzročijo resne zdravstvene težave.

Kakšna je ščitnica in kako deluje?

Ščitnica je majhna žlezda oblike metulja, ki se nahaja pod dnom, pod Adamovo jabolko, odgovorna za proizvodnjo več hormonov, ki vplivajo na proizvodnjo energije skoraj vsake celice, tkiva in organa v telesu. Nadzoruje metabolizem, uravnava telesno temperaturo in vpliva na telesno težo, mišično moč, raven energije in plodnost.

Primarni hormoni, ki jih proizvajajo ščitnice (T4 in T3), se tvorijo iz aminokislinskega tirozina in joda. Proizvodnja hormonov je odvisna od hipotalamusa, ki sledi potrebam telesa za več ščitničnih hormonov in signalizira hipofize, da sprosti te hormone. Širokostni stimulacijski hormon, sproščen iz kontrole hipofize in vpliva na proizvodnjo zgoraj omenjenih hormonov. Stopnja ščitničnega stimulirajočega hormona se zviša in zmanjšuje kot odziv na nihanja teh hormonov v krvi.

Hipotireoidizem se lahko pojavi, če pride do disfunkcije na katerikoli od teh žlez, kar povzroči pomanjkanje proizvodnje hormona ščitnice. To je lahko tudi posledica drugih težav, kot so: neučinkovita pretvorba preormona T4 v hormon T3 ali neobčutljivost hormonskih receptorjev v celicah. Zmanjšana aktivnost ščitnice prispeva k razvoju velikega števila fizioloških učinkov po telesu.

Avtoimunski tiroiditis

Hashimotov tiroiditis ali avtoimunski tiroiditis je avtoimunska vnetna bolezen, ki jo povzročijo celice imunskega sistema s pomočjo T helper celic. Pri avtoimunskem tiroiditisu so simptomi ponavadi enaki kot pri drugih oblikah hipotiroidizma, in če se ta bolezen ne zdravi, se lahko ščitnična žleza uniči. Ko se to zgodi, telo proizvede protitelesa, ki napadajo svojo ščitnico. Za to je značilna prisotnost avtoprotiteles in je pogosto povezana z drugimi avtoimunskimi boleznimi, zlasti celiakijo.

Avtoimunski tiroiditis je najpogosteje diagnosticirana oblika hipotiroidizma v razvitih državah, pri čemer simptomi vplivajo na približno 2% populacije. Zaradi česar je ta bolezen bolj pokvarljiva, je, da veliko število bolnikov z diagnozo avtoimunskega tiroiditisa nima simptomov. Še en majhen odstotek moških in žensk trpi subklinično obliko te bolezni, tj. njihovi simptomi so skoraj nevidni, bolezen pa je zelo težko zaznati s kliničnimi testi.

Kdo je v nevarnosti za razvoj avtoimunskega tiroiditisa?

Avtomimunski tiroiditis se lahko pojavi v kateri koli starosti, tudi pri majhnih otrocih, in se lahko pojavi pri ljudeh obeh spolov. Vendar je ta bolezen najpogostejša pri ženskah, običajno med 30 in 50 leti. Po starosti 60 let, po mnenju znanstvenikov, ima 20% žensk hipotiroidizem. Po različnih ocenah so ženske bolne 10 do 50 krat pogosteje kot moški. To naj bi bilo posledica dejstva, da sistem, ki ureja imuniteto, ureja tudi reproduktivni cikel pri ženskah.

Kaj povzroča avtoimunski tiroiditis?

Študije kažejo, da lahko kombinacija genetske predispozicije in onesnaževanja okolja postane pomemben dejavnik tveganja za razvoj avtoimunskega tiroiditisa. Oba avtoimunska tiroiditisa in bolezen na osnovi v družinah z anamnezo avtoimunskih bolezni povečata tveganje za njihov razvoj. Poleg tega obstaja veliko okoljskih dejavnikov, ki lahko povzročijo to bolezen. Strokovnjaki menijo, da verjetno številni dejavniki nemudoma in ne samo eno prispevajo k nastanku hipotiroidizma.

Toksini so še posebej zaskrbljujoče, še posebej tistih, ki so narejeni iz petrokemičnih izdelkov, kot so plastične mase (najdemo v ustekleničene vode, ki jo pijemo), pesticidi, gnojila, dioksina, izdelkov za nego telesa, pa tudi sedanjost onesnaženosti v zraku in vodi voda - vsebujejo snovi, ki posnemajo estrogene telesa. Ti ksenoestrogeni so močni uničevalci endokrinega sistema in vplivajo na ravnotežje hormonov. Zlasti, živega srebra v ribah in zobnih polnil in fluoridov v zobni pasti in vodo, so tudi endokrini motilci. Živalski amalgami so še posebej nevarni (ker so zelo blizu grlu) in lahko resno ogrozijo ščitnico.

Možni dejavniki tveganja:

  • Virusne, bakterijske okužbe ali kandidoza.
  • Stalni stres, ki zadošča za povzročanje insuficience nadledvične žleze - preprečuje preoblikovanje T4 v T3 in oslabi imunsko obrambo telesa.
  • Nosečnost - povzroča spremembe v hormonskem in imunskem sistemu pri občutljivih ženskah med nosečnostjo ali po porodu. (glejte Autoimmune thyroiditis in nosečnost)
  • Poškodbe so kirurški poseg ali nesreča.
  • Pomanjkanje hranilnih snovi - zlasti pomanjkanje joda in / ali selena.
  • Bakterije v hrani - predvsem enteroskelet Yersinia.

Simptomi

Kot je omenjeno zgoraj, avtoimunski tiroiditis biti brez simptomov, toda ko se pojavijo simptomi, ki jih običajno začnejo s postopnim povečanjem žleze ščitnice (golša) in / ali s postopnim razvojem hipotiroidizem, z naslednjimi simptomi:

  • anemija (pomanjkanje železa in maligna bolezen)
  • zamegljen vid (pozabljivost, počasno razmišljanje, stalna izguba energije)
  • bolečine v prsih
  • hladno nestrpnost
  • zelo hladne roke in noge
  • hladno vreme poslabša simptome bolezni
  • zaprtje
  • depresija
  • suha, groba koža
  • zgodnje razmazovanje las
  • izčrpanost po treningu
  • pogoste prehlade in gripo (hudo okrevanje s temi boleznimi)
  • glavoboli, vključno z migrenami
  • visok holesterol, zlasti LDL
  • neplodnosti in splavov
  • nizka bazalna temperatura
  • nizek libido
  • mišični krči in / ali občutljivost
  • izguba las
  • sindrom nemirnih nog
  • težki predmenstrualni sindrom
  • motnje spanja
  • počasen govor
  • utrujenost in bolečine v mišicah
  • šibki, krhki žeblji
  • povečanje telesne mase (debelost)

Obstajajo še drugi, manj pogosti simptomi, vključno z visokim krvnim tlakom in presežnim ušesom. Posledica nizke delovanje ščitnice je lahko tudi globoke posledice za zdravje, vključno z nizko telesno višino, slaba koncentracija, in zmanjšanim IQ pri otrocih, rojenih materam z hipotiroidizem in zelo verjetno povečano tveganje za bolezni srca in ožilja.

Kaj morate jesti z avtoimunskim tiroiditisom

Ko diagnozo avtoimunsko tiroiditis, mora biti prehrana biti uravnoteženo na tak način, da lahko pomagamo telesu, da se ustavi vnetje, ravnovesje hormonov, pomaga ščitnice za proizvodnjo hormonov in jih ustrezno spremeniti. Kadar se protitelesa najdemo v organizma celic ščitnice, zdravniki predpišejo sprejema sintetičnega hormona T4 (levotiroksin), in poleg zdravilno terapijo prehrano priporočamo začeti sledijo določenemu zdravniško dieto (glej. Dieta avtoimunske tiroiditis ščitnice).

Hranilna podpora ščitnice je najkrajši način zdravljenja. Ključni dejavnik je uporaba prehrane, bogate z visoko kakovostnimi beljakovinami in maščobami, polnimi sveže organske zelenjave, sadja, oreškov, semen, celih zrn nekaterih vrst in drugih hranljivih živil. Zelo priporočljivo je uživati ​​povečano količino beljakovin, saj zmanjšana ščitnična funkcija zmanjša sposobnost telesa za uporabo porabljenih beljakovin. Kljub temu ljudje, katerih metabolizem poganjajo predvsem njihove nadledvične žleze, ščitnična žleza ali spolne žleze, potrebujejo manjše prehranske spremembe, kljub diagnozi AIT. Poleg tega, poleg treh osnovnih obrokov, poskusite narediti tudi dva ali tri prigrizke na dan, da ohranjate raven energije skozi ves dan.

Beljakovine

Ob vsakem obroku je priporočeno, da se zaužije 40 gramov beljakovin, zlasti beljakovin živalskega izvora. Poleg tega je treba pri vsakem prigrizku pridobiti vsaj 20 gramov beljakovin, uporaba hladno-vodnih rib pa je izjemna izbira, saj vsebuje omega-3 maščobne kisline. Sirotkine beljakovine so tudi dober vir, vendar če ste vegan ali vegetarijanec, bodo dobri viri rastlinskih beljakovin za vas:

Koristne maščobe

Dnevno porabijo 4-6 žlici "dobre maščobe" iz avokado, oreščki in semena (predvsem bučna semena, Chia in lan), organsko maslo in stopljeno maslo, olivno olje in kokosovo mleko, meso, in rastlinskega olja. Kokosovo olje je zelo koristno za ščitnico, v povezavi z vsebnostjo lavrinske kisline, ki pomirja endokrine sisteme. Srednje maščobne kisline v kokosovem izdelkov hitro prebavi in ​​so odličen vir energije za telo, kot tudi pomoč za hujšanje!

Proizvodi bogati z antioksidanti

Ljudje z avtoimunsko tiroiditis je treba osredotočiti tudi na uporabo velikih količin hrane, bogate z antioksidanti, saj so potrebni za boj proti škodi, ki jo prosti radikali, ki jih je vnetnim procesom povzroča povzroča. Poudariti je treba o uporabi izdelkov, ki vsebujejo velike količine vitamina A, saj so še posebej koristno zaradi dejstva, da ljudje z avtoimunskimi boleznimi, pogosto razvije pomanjkanje vitamina A. Razlog za to leži v dejstvu, da njihova telesa so pogosto ne morejo učinkovito pretvoriti beta karoten v vitamin A. drugih hranilnih snovi z antioksidativnim, pri katerem lahko ljudje z avtoimunsko tiroiditis primanjkuje, vključujejo vitamina C in E, jod, cink in selen.

  • Živila bogata z vitaminom A in beta karotenom: Korenje, telečja jetra, jeter trske olje, jajca, grški jogurt, rahlo kuhana špinača, ohrovt, peteršilj, blitva, bučke, rdeča paprika, marelice, melone in sladki krompir.
  • Živila bogata z vitaminom C: rdeča paprika, peteršilj, brokoli, citrusi, rdeča solata.
  • Živila bogata z vitaminom E: rahlo sušena gorčična zelenica in švicarska klobasa, sončnična semena, mandlji, avokado.
  • Živila, bogata z jodom: alge (še posebej zelo kakovostne dulce in alge), morski sadeži (brez živega srebra in ujeti v naravi, ki se ne gojijo na ribogojnicah).
  • Proizvodi, bogati s cinkom: ostrige, rakovice, goveje meso (iz krav, krmljenih z naravno krmo), sezamovo seme in bučna semena.
  • Proizvodi bogati s selenom: Brazilski oreški, gobe, crimini, trske, kozice, morska plošča, ostriž, oves, sončnična semena, rjavi riž (za več informacij tukaj prebral selen - Selen: koristi in škodo na telesu).

Zelenjava

Dnevno porabijo vsaj 900 gramov pisanih zelenjave v rahlo kuhani ali surovi obliki. Izogibajte se uživanju zelenjave, zelja (zelja, brokolija, cvetača, repne itn.) V surovi obliki, saj ta zelenjava zavira delovanje ščitnice. Vendar ne bodite zelo vljudni - vse mora biti v zmerni meri.

Ogljikovi hidrati

Sadje, zrnje in škrobne zelenjave je treba uživati ​​zmerno. Jesti 500 gramov sadja na dan, plus 100 do 200 gramov ene ali dvakrat na dan celih zrn ali škrobne zelenjave. Celotno zrnje je treba uporabiti v namočeni ali kaljeni obliki - zaradi česar bodo bolj prebavljive. To je zelo pomembno za ljudi z oslabljenim prebavo, saj je to pogosto pogosto opaženo pri ljudeh s hipotiroidizmom.

Vsak dan pijte najmanj 8 kozarcev čiste, filtrirane vode. Izogibajte se pitni vodi s klorom in fluorom, saj so ti elementi halogeni in tekmujejo z jodom, kar lahko povzroči disfunkcijo ščitnice. Poleg tega, ne pozabite: ni pametno kupiti vode v plastičnih steklenicah!

Poleg prilagajanja prehrane lahko uporabite tudi ljudska zdravila za zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa in hipotiroidizma, o katerih se lahko naučite tukaj - Avtomimunski tiroiditis: zdravljenje z ljudskimi zdravili.

Funkcionalna prehrana in prehranska dopolnila

Za ljudi z veliko zdravstvenih težav, jemanje prehrambenih dodatkov kot prašek za prehrano je odlična ideja. Lahko se nedenaturiranih koncentrat sirotkinega proteina (ali drugega beljakovinskega praška za tiste neznosno mleka ali vegansko / vegetarian), alge mešanice trave, morskih zelenjave, zmesi vlaknin (celuloze), vključno lanenih semen moko in jabolčni pektin.

Priporočena pokazal protivnetne organskih ekstraktov sadja in zelenjave, pa tudi drugih terapevtskih sestavin, kot so aloe vera, razstrupljanje zelišča ionske minerale, probiotična bakterija (kislega mleka, probiotikov, zelje, itd) in prebavnih encimov. Ta kombinacija zagotavlja telo prebavljive protein bogato z vsebujejo žveplo aminokislin, ki pomagajo čistijo telo toksinov; klorofil kurativno in protivnetna hranila, ki pomagajo na "kul" "pregreta" imunski sistem in osvoboditi kri, ščitnico in njenih hormonov iz nečistoč.

Te izdelke lahko uporabite kot nadomestek za nekatere obroke, jih vzamete v obliki gladkosti ali preprosto dodatek v toplo ali hladno tekočino (v vodi ali čaju). Mešanje s kokosovo vodo, lahko še izboljšate svoje telo.

Najboljši aditivi za rastlinsko živilo

Aditivi za živila, ki temeljijo na rastlinskih sestavinah, se prodajajo v več oblikah, predvsem v obliki kapsul in tablet, ki jih je treba jemati večkrat večkrat na dan. Takšen razpored sprejema dodatkov, ki jih ne morejo vsi slediti, se strogo držijo. Praške je mogoče jemati enkrat na dan in veliko bolj prikladno. Ker imajo različni izdelki različne sestavine, je smiselno uporabiti več kot enega in jih zamenjati. Eden od najboljših takšnih izdelkov so It Works Greens ™, Athletic Greens® in Garden of Life Perfect Food Green. Lahko jih pomešamo z vodo ali dodamo v pire. Spet dodatek ne more nadomestiti zdrave prehrane, vendar lahko dobro prehransko dopolnilo zagotovo bistveno izboljša vašo prehrano.

Kaj ne morete jesti z avtoimunskim tiroiditisom

Gluten (gluten): Avtoimunski tiroiditis se veča pri bolnikih s celiakijo. Molekule glutena so zelo podobne ščitničnemu tkivu in možno je, da imunski sistem z glutenom ščetkice ščiti z glutenom in ga napade. Izogibajte se uporabi pšenice, ječmena, rži in tritikale ter izdelkov, izdelanih iz njih (kruh, testenine, pecivo itd.).

Aspartam: Poleg vseh znanih toksičnih učinkov aspartama je to sladilo še posebej problematično za ščitnico. Aspartam dodamo brezalkoholnim pijačam, žvečilni gumi, vitamini, tablete za kašelj, vročo čokolado, sladkarije, jogurte in še veliko več.

Jodirana sol: Kljub dejstvu, da je žleza žleze odvisna od joda za proizvodnjo hormonov, to ni najboljši način, da ga dobimo. Nemogoče jesti dovolj soli, da bi dobili dnevni priporočeni odmerek joda (150 mcg). Poleg tega uporaba izdelka, ki ima visoko stopnjo predelave, pogosto nosi tudi telo aluminija in dekstroze. Najboljša izbira bo uporaba morske soli, ker se ne predeluje in vsebuje elemente v sledovih. Podrobno o tem, katera sol je najbolj uporabna, lahko ugotovite tukaj - Prednosti soli. Katera sol je najbolj uporabna.

Nenasičena olja (Vključno olje oljne repice): Ta olja prispevajo k razvoju hipotiroidizma, ker vsebujejo veliko vnetja spodbujanje omega-6 maščobnih kislin, in se nagibajo k postanejo žarka pred kozarcih (ali žarka v prozorne steklenice).

GSO soje: Destruktivna za endokrine sisteme in se do neke mere šteje kot strupena. Soj velja za dober vir beljakovin, vendar za sojine GSO bolnike s sindromom avtoimunskega tiroiditisa ni priporočljivo, tudi v majhnih količinah, saj takšna sojica škoduje hormonskemu sistemu. Izjema od tega pravila so fermentirani izdelki iz soje (iz naravnih soje), kot so tempe, nato in miso.

Spirulina in druge alge: Čeprav pomanjkanje joda lahko pomaga povzročiti hipotiroidizem, Ameriško združenje za ščitnice opozarja, da poskus zdravljenja motnje z uporabo velikih odmerkov joda, vključno z jodom, prisoten v morski zelenjavi, kot je spirulina, lahko poslabša simptome tega stanja. To še posebej velja, če hipotiroidizem povzroči avtoimunski tiroiditis (Hashimotoova bolezen) - avtoimunska bolezen, v kateri je ščitnično tkivo izpostavljeno lastnim imunskim celicam telesa. Prekomerne količine joda lahko stimulirajo te celice, da povečajo aktivnost, kar poslabša avtoimunski proces.

Kaj lahko storite z avtoimunskim tiroiditisom?

Ker lahko avtoimunski tiroiditis poslabša prebavo, bi bilo dobro, je podpirati prebavnih encimov in probiotiki, in dopolniti svojo prehrano z vnosom dodatnih hranil, ki jih telo najpogosteje je pomanjkljiva v tej bolezni.

  • Naravni multivitamini: sprejmite po navodilih na embalaži.
  • Antioxidantni dodatki: bodite po navodilih vsak dan.
  • Bistvene maščobne kisline: iz rib ali lana; 1000-2000 mg na dan v dveh deljenih odmerkih.
  • B vitamini: vzemite v obliki kapsul ali tablet, vendar je najbolje, da uporabite kvas za hrano.
  • Kalcij: 250-300 mg (1-2 pred spanjem). Kalcij in železo je treba vzeti dve uri pred ali po tem, ko ste vzeli zdravilo za ščitnico, zato ne bodo motili absorpcije. Podrobnosti o tem, kakšna oblika kalcija se izbere in kako se razlikujejo tukaj. - Kateri kalcij je boljši - pregled oblik kalcija.
  • Magnezij: 200 mg 2-krat na dan.
  • Selen: Dopolnitev prehrane s selenskimi dodatki (200 μg) za 3 mesece, kot je bilo razkrito, znatno zmanjša avtoantoidije za tiroidno peroksidazo in znatno izboljša počutje in / ali razpoloženje. Opomba: Priporočljivo je selenometionin. Če ste noseči, ne prekoračite odmerka 400 mcg na dan!
  • Jod: Če dodatki ne vsebujejo 150-200 mikrogramov joda, uporabite laminarijo z dodatkom 2-3 grama na dan. Ugotovljeno je bilo, da to pomaga zmanjšati raven protiteles.
  • Vitamin D3: Pri avtoimunskih boleznih človeško telo primanjkuje vitamina D3, zato je za zagotovitev optimalne imunske funkcije in proizvodnje ščitničnih hormonov priporočen dodaten dodatek tega vitamina. Dnevno vzemite 1000-5000 IU vitamina D3, da bi nivo vitamina v telesu dosegli želeno vrednost. Po tem je treba upoštevati vzdrževalne odmerke (po priporočilu zdravnika).
  • L-tirozin: Tyrosine sintetizira hormone v ščitnici. Njegov sprejem omogoča izboljšanje delovanja ščitnice, nadledvičnih žlez in hipofize. L-tirozin se priporoča dnevno, če jemljete 500 mg dvakrat na dan, vendar se le-ta nizka raven te aminokisline pojavlja le redko, zato vsi njegovi dodatki ne potrebujejo avtoimunskega tiroiditisa in hipotiroidizma.
  • Chrome: 200 mcg na dan.
  • Železo: Če krvni test kaže pomanjkanje železa, vzemite kalcij in železo dve uri pred ali po tem, ko jemljete zdravilo za ščitnico, sicer bo to zdravilo motilo njihovo absorpcijo.
  • Cink: Če preskusi kažejo pomanjkanje cinka, vzemite dodatke cinka 50 mg na dan.

Dodatni aditivi za živila:

  • Dnevno vzemite različne aminokisline v prosti obliki (dve 500 mg kapsuli).
  • Tavrin (dve kapsuli po 500 mg na dan).
  • Proteolitični encimi na prazen želodec za odpravo vnetja.

Vegetan bo morda moral dodatno vzeti hranila, običajno v zadostnih količinah v prehrani, razen živalske hrane. Priporočamo, da vzamete dodaten vitamin B12, vitamin D, L-karnitin, cink in selen.

Priporočila

Naslednja koristna priporočila lahko pomagajo tudi pri zdravljenju avtoimunskega tiroiditisa in hipotiroidizma:

  • Zmanjšajte porabo kalorij za približno 30% in nehajte jesti, preden imate popoln občutek želodca, poskušate jesti prehransko bogato dieto. (Izkazalo se je, da izboljša funkcijo imunskega sistema in delovanje ščitnice).
  • "Jedite zajtrk kot kralj, kosilo kot princ in večerja kot berač", da prepreči, da bi telo preobremenilo ponoči, saj lahko zvečer jeste, da lahko prispeva k nizu prekomerne teže.

Vpliv joda na razvoj avtoimunskega tiroiditisa in načina življenja

Nevarnost genetske nagnjenosti k razvoju vnetja v tkivih ščitnice je povezana z asimptomatskim potekom bolezni. Poslabšanje bolezni lahko povzroči celo prehrano, saj bi bilo treba jodo v avtoimunskem tiroiditisu Hashimoto popolnoma izločiti, tudi če je vsebovan v živilih. Zato je v povezavi z zdravljenjem pomembno posvetiti pozornost prehrani in življenjskemu slogu.

Značilnost tiroiditisa Hashimoto

Naloga človeškega imunskega sistema pri zagotavljanju zaščite telesa pred patogeni in ščitnično žlezo je vloga ščita, ki ščiti pred nevarnimi tujci. Vendar pa se zaradi genetske predispozicije v povezavi s spodbujevalnimi dejavniki telo ne spopada z levkocitom, ki je premagal svojo vojsko. Zakaj se ščitnična žleza razvije?

  • zaradi mehanske stiskanja okoliških tkiv;
  • zaradi zmanjšanja funkcije hormonske proizvodnje.

Asimptomatski potek bolezni v zgodnji fazi vodi k dejstvu, da se oseba spozna na težavo z videzom goiterja. V primeru avtoimunskega tiroiditisa, ščitnične celice postanejo tarča za imunostne celice, kar vodi do uničenja ščitnice preko agresivnih protiteles.

Kronični tip bolezni ščitnične žleze vključuje Hashimoto-jev tiroiditis. Značilna lastnost avtoimunske patologije je povečanje ščitnične žlezde, ki jo spremlja slabša proizvodnja ščitničnega hormona. Potek bolezni je valovit, pogosto asimptomatičen. Napredovanje bolezni v kombinaciji z manifestacijami diabetesa mellitusa, avtoimunske poškodbe jeter in revmatoidnega artritisa.

Zakaj pri avtoimunskem tiroiditisu ne morete jemati joda

Na primer Hashimotove bolezni se kaže sporna vloga joda pri razvoju avtoimunske patologije. Polemika je nastala na podlagi dejstva, da je glavni vzrok za hipertiroidizem pomanjkanje joda. Hkrati povečanje njegove porabe povzroči povečanje incidence, saj kalijev jodid prispeva k zmanjšanju aktivnosti encima (peroksidaze), ki ga proizvaja ščitnica. Encim je potreben za telo za normalno proizvodnjo hormonov. Po drugi strani pa se z omejeno porabo joda razvijejo simptomi hipotiroidizma, ki ogrožajo izgubo zdravja.

V procesu raziskovanja so znanstveniki lahko ugotovili, da je uničujoči učinek joda posledica pomanjkanja selena. Zato za zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa zdravniki uporabljajo jodoprotokol, ki vključuje microdose joda v ozadju minimalnih odmerkov selena. Stalno povečanje odmerka joda vodi v tvorbo jodoleptidov, ki ščitijo celice pred uničenjem, kar vodi k normalizaciji stanja.

Kombinacija joda z selenom zavira razvoj avtoimunskih reakcij. Zato je za preprečevanje težav s ščitnico v regijah z nezadostnim vnosom joda ta element obogaten s kuhinjsko soljo. Pomembno je upoštevati, da je treba izbrati nerafiniran izdelek.

Ali je mogoče uporabiti jod pri avtoimunskem tiroiditisu?

Pripadniki ljudskega zdravljenja bolezni ščitnice priporočajo jemanje selena in joda bogate infuzije. Če želite to narediti, morate rezati travo iz bombaža. Ponoči se žlica posušene rastline v termo steklenici pari s strmo vrelo vodo (steklo). Terapevtsko infundiranje jemljete trikrat na dan 80 ml, vendar ne vsak dan in vsak drugi dan.

Zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa temelji na načelu nadomestne terapije z imenovanjem hormonskih zdravil z nezadostno proizvodnjo tiroksina. Za krepitev imunitete, skupaj s čiščenjem telesa toksinov, strokovnjaki svetujejo, da se držijo posebne prehrane.

Na ozadju hormonske terapije mora prehrana vsebovati živila, bogata z jodom. Načrt prehrane se mora dogovoriti z endokrinologom, ki je seznanjen z rezultati bolnikovih testov, ki sporočajo stopnjo protiteles.

Avtoimunska narava tiroiditisa Hashimoto v celoti pojasnjuje potrebo po zavrnitvi zdravil, ki vsebujejo jod. Čeprav se bolezen začne ne glede na raven kalijevega jodida v telesu, lahko pa vstopa povzroči avtoimunsko vnetje. Prisotnost joda, ki ga telo ne proizvaja, sproži aktivacijo tiroidne peroksidaze (encima) s pomočjo ščitničnega stimulirajočega hormona (TSH). Stanje povzroči povečano vnetje zaradi povečanja števila protiteles proti ščitnični žlezi. Zato je pri avtoimunskem tiroiditisu uporaba zdravil, ki vsebujejo jod, kontraindicirana, dokler se koncentracija protiteles hormona TSH normalizira.

Kakšna pravila je treba upoštevati, da omejite vnos kalijevega jodida v telo:

  • Izogibajte se uporabi zdravil, ki vsebujejo jod, ne da bi pozabili na prehranska dopolnila in vitamine;
  • opustiti uporabo morskih sadežev, bogatih z jodom, vključno z ribami in rjavimi algami (alg);
  • omejiti vnos soli (do 3 gramov na dan) in iz jodiranega izdelka, da se popolnoma zavrne.

Z nestabilno obliko avtoimunskega tiroiditisa z izmenicnimi znaki hipertiroze in hipotiroidizma, vendar z normalnim statusom protiteles, je bolje, da se ne odzovejo na zdravila, ki vsebujejo jod. Jasno povečan kalijev jodid v telesu pogosto povzroča reaktivni hipotiroidizem, pomanjkanje selena, nestrpnost do visokih odmerkov joda. Treba je ohraniti ravnotežje pomembnih elementov za telo: dnevni odmerek 50 μg joda mora spremljati 200 μg selena.

Pravila prehranjevanja in življenjski slog pacienta

Ko odkrijemo Hashimotojevo bolezen, razvoj hipotiroidizma spremlja akutna pomanjkljivost joda. Pogosto se bolniki z avtoimunskim tiroididom vprašajo, ali je mogoče piti jod vsebujoče droge. Na podlagi rezultatov klinične prakse zdravniki ne priporočajo te taktike. Akutno pomanjkanje kalijevega jodida je bolje, da prehrana popravi z vključitvijo jodiranih izdelkov in pravilnim vedenjem.

  • Med zdravljenjem avtoimunskega tiroiditisa je pomembno uravnotežiti prehrano, da bi ugasnili občutek nenehne lakote. Da bi preprečili poslabšanje bolezni, bo moral spremljati kalorije, njihov obseg mora biti v razponu od 1200 do 2000 enot.
  • Če želite jesti, morajo biti majhni deli z intervalom med obroki, ki ne presegajo 3 ure. S hudo lakoto je dovoljena uporaba fermentiranih mlečnih izdelkov ali sadja, banane so izključene.
  • Da bi zaščitili pred osteoporozo v prehrani, morajo biti prisotna jajca in mlečna živila, katerih pomanjkanje je nevarno za povečanje funkcije ščitnice. Prav tako povečajte količino vode (še vedno), da odstranite antioksidante.
  • Zaščita pred poslabšanjem bolezni zagotavljajo ogljikovi hidrati. Zato ne morete zapustiti izdelkov, ki jih vsebujejo (žitna žita, kruh). Kaša je pripravljena brez dodajanja olja, že je pripravljena pripravljen obrok.
  • Da bi dopolnili zaloge joda v avtoimunskem tiroiditisu, so morske ribe vključene v prehrano. Izločanje toksinov prispeva k uporabi svežih sokov, luknjarskih rastlinskih bokov, lanenega olja. Toda sojo je treba zavreči, povzroča rast goveda.

Poleg prilagajanja prehrane morate upoštevati življenjski slog. Pomembno je, da se sprostite fizično obremenitev, da ne bi povečali bolečin v mišicah. Od športa se moraš odreči, vendar brez odpovedi pohodništva. Treba je opozoriti, da zaradi motenj metabolnih procesov v srcu nastanejo motnje v delovanju, nihanja indeksov tlaka.

Pogoji poletnega dopusta so predmet prilagoditve. Pod prepovedjo izpostavljenosti ultravijoličnim sevanjem in dolgotrajnim morskim kopanjem. Pomembno je tudi, da se izognemo stresnim situacijam in s prvimi simptomi bolezni, ki jih potrebujete za stik s specialistom.

Kako zdraviti avtoimunski tiroiditis, nodalno goiter in hipotiroidizem?

Ali je mogoče zdraviti avtoimunski tiroiditis? Bolezni, kot diabetes, ni mogoče pozdraviti, med življenjem bolnikovega stanja se prilagodi z zdravili.

Anomalija se razvija v ozadju patoloških motenj pri delovanju imunosti, telo sintetizira protitelesa proti žlezam endokrinega sistema. Akumulacija levkocitov v črevesju ščitnice spodbuja razvoj vnetnega procesa (tiroiditis). Ščitnična žleza delno umre, preostale "živi" celice pa niso sposobne sinteze celotnega volumna hormonov (se razvije hipotiroidizem).

Razvoj bolezni

Strokovnjaki ugotavljajo skupino potencialnih tveganj, ki prispevajo k razvoju Hashimotoove bolezni:

  1. Genetska nagnjenost (patološke spremembe v imunskem sistemu se prenašajo na ravni DNK).
  2. Ekološka situacija (strupeni makroelementi se kopičijo v telesu, ki sproža nepopravljive procese).
  3. Delo v nevarnih podjetjih (kemične tovarne, rafinerije nafte).
  4. Penetriranje sevanja (gama in beta sevanje prispevata k mutaciji strukture DNK).
  5. Učinek zdravljenja (litij, jod).
  6. Nalezljive bolezni.
  7. Bolezni ščitnice (podobne vrste izvora).

Tveganje za avtoimunski tiroiditis poveča:

  1. Bolniki, ki trpijo zaradi bolezni imunskega sistema.
  2. Pri bolnikih z diabetesom mellitusom.
  3. Diagnoza patoloških sprememb v strukturi reproduktivnih dodatkov.
  4. Med nosečnostjo / dojenjem.
  5. Postpartalno obdobje (izčrpanost imunosti).
  6. Med puberteto.
  7. Vrhunec.

Zgoraj navedeni dejavniki sprožijo patogene procese v telesu, kar povzroča motnje v delovanju imunosti.

Zdravljenje

Zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa temelji na uravnoteženi prehrani. Dnevni prag kalorij ne sme pasti pod 1250-1300, zanemarjanje ustaljene diete ogroža resne zaplete. Pacient naj dnevno jedo pusto meso, naravno mleko, svežo zelenjavo in sadje. Pomanjkanje joda v telesu povzroča hipotiroidizem.

Nutricionisti priporočajo popolno zavračanje naslednjih izdelkov:

  1. Čebula (čebula / zelena).
  2. Orehi in orehi (visoka vsebnost rastlinskih maščob).
  3. Belo zelje.
  4. Čokolada.
  5. Rep (črno / bela).
  6. Koruza.
  7. Jajca.
  8. Proizvodi, ki vsebujejo soje.
  9. Špinača (svež stisnjeni sok).
  10. Naravna kava.
  11. Konzervirana hrana.
  12. Alkoholne / gazirane pijače.

Prejemniku prehrambenih proizvodov, ki vsebujejo sojo, obstaja tveganje, da sestavina izoflavona ovira sintezo hormonov s ščitnico, kar povzroči zaplete hipotiroidizma. Pogosto soje postanejo glavni vzrok za diferencialno povečanje goitre (možna je rast ščitnične žleze).

Zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa vključuje prehranjevanje živil, ki imajo antioksidativne učinke, da "zmanjšajo" pritisk na imunski sistem. Pomaga pri odstranjevanju toksinov iz telesa: sladkor iz sladkorne pese / korenčka, lupine bele ruše, lanenega olja.

Dnevni meni vključuje žita iz naravnih žit (ovsena kaša, ajda, pšenica). Strokovnjaki priporočajo, da pripravijo žita v naravnem mleku, v redkih primerih na vodi. Da bi posušili jedi z vitamini, dodamo sveže sadje in zelenjavo (prej narišemo na majhnem graterju). Vzemite posodo, ki je vroča, da se izognete izgubi pomembnih mikrohranil.

V velikih količinah jod v avtoimunskem tiroiditisu najdemo v morski hrani. Ribje olje se nadomesti s svežimi ribami (hitro absorbira).

Sistematične motnje v delovanju gastrointestinalnega trakta zdravimo z želejem, pripravljene iz svežih jagod in sadja. Pšenični kruh sort I-II se nadomesti s tortami iz grobe moke (otrobi).

Terapija z zdravili

Tečaj zdravljenja odvisnosti od drog temelji na parametrih ščitničnih testov:

  1. Diagnoza avtoimunskega tiroiditisa vključuje uporabo tireostatikov (zdravil, ki zavirajo stimulacijo hormonov).
  2. Detekcija Hashimotove bolezni vključuje potek ščitničnih hormonov (obnovitev hormonskega ozadja / ponovitev koncentracije hormonov v krvi). Hipotiroidizem se razvije v ozadju akutnega pomanjkanja joda, jodirana hrana pa je vključena v prehrano.

Za zatiranje avtoimunske reakcije telesa endokrinolog določi potek glukokortikoidov (zmanjšanje ravni protiteles).

Indikacije za uporabo:

  1. Nizka učinkovitost hormonske terapije (diagnosticiran je hipotiroidizem).
  2. Razvoj vnetnega procesa v ščitnici.
  3. Avtoimunske bolezni.

Poleg tega je imenovan življenjski sprejem multivitaminskih kompleksov, ki prispevajo k krepitvi naravne obrambe telesa.

V primeru nizke učinkovitosti zdravljenja z zdravili (povečanje velikosti nodularnega gobca) je bolnik dolžan redno postati plazmafereza (čiščenje krvi). Odstranitev protiteles in levkocitov iz krvne plazme, povečuje odstotek asimilacije sintetičnih hormonov, pomaga zdraviti anomalije.

Napoved

Popolnoma ozdravi avtoimunski tiroiditis je nemogoče. Delno zdravljene bolezni z ustrezno oblikovanim drogom v povezavi s strogo prehrano (jodomarin - tvorijo žlezo), odpirajo za paciente svetle perspektive. Verjetnost smrtonosnega izida pri zdravljenju avtoimunskega tiroiditisa je minimalna, bolezen Hashimoto ne vpliva na dolžino življenjskega cikla.

Zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa

Uradna avtoimunska narava hipotiroidizma je praktično zanemarjena. Čeprav je po statističnih podatkih približno 90% bolnikov, ki trpijo zaradi te bolezni, povzročil avtoimunski tiroiditis ali, kot se imenuje, Hashimotoova bolezen.

Medtem, kot kaže praksa, je zdravljenje korenine bolezni, ki je veliko bolj učinkovito pri preprečevanju neprijetnih posledic, ki jih povzroča hipotiroidizem.

Sodobni strokovnjaki iz tradicionalne medicine kažejo na nekatere dejavnike, ki v celoti potrjujejo avtoimunske motnje pri bolnikih s tiroiditisom. Hkrati se razlikujejo različni viri toksinov ali njihove kombinacije, zlasti pa je lahko toksičnost okolja in okolja pacientovega življenja in endogenega izvora zastrupitve. In če je vse dovolj pregledno z zunanjimi vzroki in metodami za njihovo odpravo, je treba posebno pozornost nameniti virom strupov, katerih vzrok leži v telesu.

Notranji viri toksinov. Simptomi in pravna sredstva

Pri ljudeh, ki trpijo zaradi avtoimunskih bolezni, so naslednji simptomi obvezni:

  • prisotnost disbakterioze;
  • "Leaky" črevesje;
  • prisotnost kronične okužbe (na primer, lahko je kandidoza);
  • dovolj šibka aktivnost prebavnih encimov;
  • prisotnost skrite alergije na hrano.

Treba je omeniti, da je kombinacija vseh teh bolezni ne more imeti najmanjšega simptome sistema prebavil, vendar pa je pri bolnikih z avtoimunsko tiroiditis še posebej pomembno, da je dobro znano, pregovor Hipokrata: ". Smrt se skriva v črevesju"

Glede na značilnosti izvora in potek avtoimunske tiroiditis, lahko naredite več priporočil glede popravka hranilne vrednosti, ki, če se ne znebite bolezni, pomagajo preprečiti vnetja in bistveno zmanjšujejo simptome bolečine. Moral bi začeti s popolno odrekanje vstop v protein gluten moka iz žit in beljakovin iz mlečnih izdelkov - kazein. Ti dve produkti najpogosteje povzročata imunološko reakcijo, ki negativno vpliva na ščitnico.

Zelo pomembna točka: če ima bolnik protitelesa proti ščitnični žlezi, ne glede na rezultate preskusov skrite alergije na gluten, ga je treba izločiti iz prehrane. In to ni preprosta omejitev - nujno je popolna odstranitev glutena. To je posledica imunskega spomina na imunski sistem, zaradi česar celo majhen vnos majhne količine glutena povzroči poslabšanje stanja.

Primer je analogija z boleznijo ošpic. Ko se bolezen prenese, imunski sistem zapomni ta virus in se na določen način odzove nanjo. Enak rezultat je opaziti v prisotnosti alergij na gluten. Tudi, ko v telo vstopi majhna količina snovi, se bo reagiral imunski sistem, odgovor pa bo trajal od 3 do 6 mesecev.

Seveda je popolna zavrnitev vaših najljubših živil z vsebnostjo glutena težavna. Vendar pa zdravniki svetujejo tukaj samo zato, da jih poskusite zamenjati, zlasti v tem trenutku obstaja toliko različnih receptov brez glutena - lahko tudi kuhamo pecivo iz posebne brezglutenske moke.

Učinki zdravil, ki vsebujejo jod

Glede na Hashimotojevo bolezen z vidika njegovega avtoimunskega izvora je mogoče v celoti pojasniti potrebo po izključitvi joda. Obstaja nenavaden propad, saj samo po sebi hipertiroidizem nastane ravno zaradi pomanjkanja v telesu snovi.

Vendar je avtoimunski tiroiditis avtoimunska bolezen in uporaba joda, čeprav ne vzrok za bolezen, vendar v veliki meri povzroči avtoimunsko vnetje. To je posledica dejstva, da prisotnost joda v telesu povzroča tvorbo tirotropnega hormona TSH, kar pa aktivira encim ščitnične peroksidaze. Ta bolezen povzroča povečanje ravni protiteles proti peroksidazi ščitnice in povečanje stopnje avtoimunske vnetja. Iz tega sledi, da so ljudje, ki trpijo zaradi avtoimunskega tiroiditisa, uporaba jodnih pripravkov popolnoma kontraindicirani, vsaj dokler se nivo protiteles tirotropnega hormona normalizira.

Kako lahko zagotovim omejitev joda v začetni fazi zdravljenja avtoimunskega tiroiditisa? Obstaja več splošnih pravil in priporočil, ki so obvezna za ljudi s to boleznijo:

  • izogibati jemanjem jod vsebujočih zdravil, vključno s prehranskimi dodatki in vitamini;
  • ne jejte hrane, ki vsebuje jod - gre za morske ribe in morske alge;
  • ne uporabljajte jodirane soli in omejite kamen ali morsko sol - ne več kot 3 grama na 24 ur;
  • izogibajte se dodatkom za zdravje ščitnice, ki vsebujejo alg, vsaj do normalizacije ravni protiteles in TSH.

Treba je opozoriti, da so za bolnike, ki imajo simptome bolezni se kažejo v obliki nadomestnega pojava simptomov hipotiroidizem in hipertiroidizem, vendar pa je stopnja protiteles proti ščitnice je normalno, je treba biti previdni zdravil, ki vsebujejo jod.

Glede na vse navedeno lahko ugotovimo, da bo za začetno zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa uporaba nadomestnega zdravljenja s ščitničnim hormonom optimalna - to je tehnika zdravljenja, ki lahko pomaga pri povišanju ravni tirotrofičnega hormona v normalno stanje. Standardni odmerek T4 je ena četrtina ali ena tretjina običajnega odmerka za hipotiroidizem.

Če je potrebno, je treba to količino povečati vsakih 10-14 dni, pri čemer pozorno spremljate tako TSH kot simptome samega sebe, njihovo povečanje ali obratno zmanjšanje. Po normalizaciji TSH bo potreba po taki nadomestni terapiji odvisna od stopnje ohranjanja funkcije ščitnice. Zlasti standardna klinična slika kaže na nižjo pretvorbo T4 v TK pri ljudeh, ki trpijo zaradi Hashimotove bolezni, kar pomembno prispeva k razvoju tako imenovanega hipotiroidizma tkiva. Zato je zelo pomembno vedeti o nekaterih dejavnikih, ki preprečujejo pretvorbo T4 v T3, zlasti pomanjkljivosti hranil, sevanja, uživanja alkohola, stresa, ledvic in jeter ter tako naprej.

V primeru neučinkovitosti predpisanega zdravljenja s T4 je bolnik z avtoimunskim tiroiditisom najbolje zdraviti s kombinirano terapijo, in sicer s skupnim T4T3. Kot kaže praksa, se takšno zdravljenje najbolje izvaja z uporabo sintetičnih drog, saj se pogosto reagira na naravni organizem s povečanjem ravni protiteles. Odmerek in razmerje T4T3 mora individualno izbrati zdravnik-endokrinolog, zlasti pa morajo biti kazalci čim bliže ravni, ki jo proizvaja zdrave žleze žleze.

Zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa

Ker ta oblika kroničnega vnetja ščitnice je posledica patološke reakcijo človeškega imunskega sistema, kot se izvaja sedaj, zdravljenje avtoimunske tiroiditis ne vrne sposobnost poškodovanem žleze za normalno funkcijo in sinteze hormonov, potrebne za organ, ki je usmerjen na povrnitev teh hormonov in boju s simptomi bolezni.

Jod v avtoimunskem tiroiditisu

Avtoimunski tiroiditis se pojavi ne glede na porabo joda, ki se, kot je znano v telesu, ne proizvaja. Večina zdravnikov verjame, da jod pri avtoimunskem tiroiditisu (Hashimotojev hipotiroidizem) intenzivira manifestacije patologije. To mnenje delno potrjuje pogost pojav te bolezni pri populacijah s povečanim vnosom joda.

Poleg tega je jod, ki spodbuja sintezo in aktivnost tiroide peroksidaze encim thyroperoxidase (TPO), ki je potrebna za proizvodnjo ščitničnih hormonov. In ta encim je tarča avtoimunskega napada pri bolnikih z avtoimunskim tiroiditisom.

Kot klinični praksi, je delež tiste, na katere vsebujejo kalijev jodid Jodomarin zdravila za avtoimunske tiroiditis deluje negativno velika. Glavne indikacije za uporabo zdravila - ni zdravljenju avtoimunskega tiroiditisa, in preprečevanje pomanjkanja joda v telesu, kot tudi endemične ali netoksično difuzna evtirotične golše.

Prav tako ni predpisano, da vsebuje jodid kalijevega jodida in folne kisline, jodofil pri avtoimunskem tiroiditisu; je namenjen preprečevanju pomanjkanja joda in folne kisline, tudi med nosečnostjo.

Znanstvene študije v zadnjem desetletju so ugotovile, da lahko, prvič, močno povečanje vsebnosti joda v telesu povzroči reaktivni hipotiroidizem. In drugič, da je nestrpnost do visoke vsebnosti joda povezana s pomanjkanjem elementa v sledeh, kot je selen, in jod deluje sinergistično s selenom. Zato je potreben uravnotežen vnos teh elementov: 50 μg joda in 200 μg selena na dan.

Še posebej pomembna pri avtoimunskih tiroiditis selena inducirane joda: Rezultati številnih raziskav so pokazali znatno znižanje serumskih protiteles na tiroglobulin TgAb po uporabi preparatov, ki vsebujejo selen (v povprečnem dnevnem odmerku 200 mg).

Zdravilno zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa

Zaradi avtoimunskega vnetja ščitnice se proizvodnja ščitničnih hormonov zmanjša in se pojavlja hipotiroidizem, zato se uporabljajo zdravila, ki nadomeščajo manjkajoče hormone. To zdravljenje se imenuje hormonsko nadomestno zdravljenje in je vseživljenjsko.

Primarni ščitničnega hormona tiroksina v avtoimunskega tiroiditisa skoraj ne proizvaja in daje drog levotiroksin endokrinologija, L-tiroksin ali L-tiroksin pri bolnikih z avtoimunskimi tiroiditis. Zdravilo deluje kot endogeni tiroksina in nastopa v bolnikovo telo iste funkcije za urejanje oksidacijskih reakcijah in presnovo osnovne snovi, kardiovaskularnega in živčnega sistema. Odmerek se določi individualno - odvisno od stopnje tiroidnih hormonov v krvni plazmi in glede pacientove telesne teže (0, 00014-0,00017 mg na kilogram); tableta enkrat dnevno (zjutraj, pol ure pred jedjo). Eutiroks zdravilo pri bolnikih z avtoimunskimi tiroiditis in Eferoks - to je samo druga trgovska imena levotiroksina.

Ker je proizvodnja zaščitnih protiteles proti lastnim ščitničnega tkiva v tem patologija poveča, ne imunomodulacijsko avtoimunski tiroiditis - zaradi svoje neučinkovitosti in jalovosti - ne uporablja. Iz tega razloga je imunomodulatorno protivnetno zdravilo Erbisol avtoimunski tiroiditis ni treba sprejeti.

Ali imenuje ali imenuje kortikosteroidni pripravek Diprospan pri avtoimunskem tiroiditisu? To zdravilo je imunosupresivno, anti-alergijske, protivnetne in protivosokovmi lastnosti, ki pomagajo pri pridružil avtoimunske tiroiditis ali subakutni tiroiditis-amiodaron, povezano in v razvoj velikan golše ali mucinozni edema. Vendar pa so vsi priznan endokrinologije neučinkovitost kortikosteroidov kot standardno zdravljenje Hashimotov tiroiditis - zaradi sposobnosti te skupine zdravil poslabša hipotiroidizem, zlasti blokira produkcijo ščitnico stimulirajočega hormona, ki ga hipofize (TSH) sintetizirane. Poleg tega pomembni odmerki kortikosteroidov zmanjšajo pretvorbo tiroksina (T4) v triiodotironin (T3).

Naslednje vprašanje o drogah: Wobenzym in avtoimunski tiroiditis. Na seznamu indikacij za uporabo zdravila Wobenzym - encimskega pripravka, ki vsebuje encime živalskega in rastlinskega izvora - skupaj z drugimi imunskimi patologijami je indiciran avtoimunski tiroiditis. V uradnem navodilu za pripravo smo ugotovili, da sposobnost kompleksa encimov vpliva na imunološke reakcije organizma in zmanjša kopičenje protiteles v prizadetih tkivih. Domači strokovnjaki imenujejo Wobenzym, vendar ameriška uprava za hrano in zdravila ne meni, da je to zdravilo zdravilo.

Tudi endokrinologije priporočamo pokazal vitamine z avtoimunsko tiroiditisa kot različne multivitaminski kompleksov, vključno z: - ki vsebujejo minerale, predvsem selen (glej poglavje joda pri bolnikih z avtoimunsko tiroiditis.) Ali nujno - vitamini B12 in vitamina D. Kot sredstvo mogoče uporabiti šipka avtoimunski tiroiditis - v obliki infuzije.

Biološko aktivni kompleks s folno kislino, vitamini C, E, B in joda - Femibion ​​avtoimunskega tiroiditisa ni predpisan, priporočljiva noseča in razvoj normalno plodu.

Antibakterijski zdravilo Metronidazol z avtoimunskim tiroiditisom v običajni medicinski praksi se ne uporablja, predpisuje ga le vnetje žleze ščitnice bakterijske narave.

Za zdravljenje Hashimotov tiroiditis homeopatije antihomotoxic daje sredstva za injekcije in oralno Tireoidea Compositum (Thyreoidea Compositum), v kateri je struktura 25 sestavin, vključno folata, joda spojin, ekstraktov stonecrops, bezvremennika, Hemlock, Galium, omela in drugi.

V skladu z navodili ta homeopatski priprave aktivirajo imuniteto in izboljšajo delovanje ščitnice, zato je priporočljivo, da ga predpišemo za disfunkcijo ščitnice in avtoimunski tiroiditis.

Med neželenimi učinki so opažali poslabšanje obstoječega hipertiroidizma, znižanje krvnega tlaka in telesne temperature, konvulzije, povečanje bezgavk itd.

Treba je opozoriti, da je operativni zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa - po tiroidektomije (odstranitev ščitnice) - se lahko uporablja, ko je velikost prostate hitro raste ali obstaja velika mesta. Ali če pacienti diagnosticirani hipertrofično avtoimunske tiroiditis, ki povzroča kompresijo zgornje mediastinuma nahaja v grlu, sapnika, požiralnika, krvnih žil in živčnih debla.

Folk zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa

Gensko povzročila okvara imunskega sistema naredi priljubljena zdravljenje avtoimunske tiroiditis, ki se uporablja predvsem kot pomoč za lajšanje nekaj simptomov (izpadanje las, zaprtje, bolečine v mišicah in sklepih, zvišane vrednosti holesterola, itd).

Vendar pa je zeliščna obdelava lahko koristna za stabilizacijo ščitnice. Torej je priporočljivo, da rakovice rastlin rastejo iz avtoimunskega tiroiditisa. V koreninah Potentilla albe je veliko koristnih spojin, vendar so za žlezo žleze glavne medicinske lastnosti prisotnost joda in selena. Iz sušenih in zdrobljenih korenin morate pripraviti infuzijo: zvečer se v termos vlije žlica surovine, se prelije v 240 ml strmega vrele vode in infundira čez noč (ne manj kot 8-9 ur). Med tednom jemljejte infuzijo na dan - 80 ml trikrat na dan.

Folk zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa s celandinom (alkoholna tinktura) z biokemičnega in farmakodinamičnega vidika ni utemeljeno; poleg tega so alkaloidi kelatonina in sanguinarina v tej rastlini strupeni. In ni bila raziskana primernost uporabe modro-zelenih alg (posušena cianobacterium Arthrospira) v obliki biološko aktivne Spiruline pri avtoimunskem tiroiditisu.

Obstajajo recepti, v katerih so "morski kale" in avtoimunski tiroiditis "združeni". Na primer, nekateri svetujejo, da pijejo decokcijo mešanice alge, hrustljave in ledvic; drugi - morajo vključiti v prehrano jod bogate morske kale. Nihče ali drugi ne potrebujeta. Zakaj glejte zgoraj - oddelek jod pri avtoimunskem tiroiditisu. V jugovzhodni Aziji je razširjena uživanje alg v velikih količinah pogosto konča onkološko ščitnice: tako vpliva na to občutljivo organov nabrali Laminaria arzen, živo srebro, in radioaktivni jod.

Fizioterapija z avtoimunskim tiroiditisom

Hkrati je treba določiti: fizioterapija pri avtoimunskem tiroiditisu ne bo obnovila uničenih celic shchitovidki in ne bo prilagajala sinteze ščitničnih hormonov. Uporabiti elektroforezo in masažo z avtoimunskim tiroiditisom je možno samo zmanjšati intenziteto mialgije ali artralgije, to je simptomov.

Zdravljenje z ozonom z avtoimunskim tiroididom se ne uporablja, vendar pa se pogosto predpisuje oksigenacija - za izboljšanje oskrbe s krvjo v organih in za boj proti kisikovi stradanju tkiv.

Večina endokrinologi čiščenje krvi, to pomeni, da je terapevtska izmenjava plazmi pri bolnikih z avtoimunskimi tiroiditis priznana neuporabna, saj ne vpliva na vzrok bolezni in avtoprotiteles v krvi po postopku ponovno pojavi.

Mimogrede, o kozmetičnih postopkih. Ni injekcije Hyaluron kislinske ali silikonske vložke ali Botox avtoimunske tiroiditisom nesprejemljivo.

Kot je za fizikalno terapijo, najprimernejša lahka aerobika za ohranitev mobilnosti gibalnega sistema, kot tudi zdravljenje avtoimunske tiroiditis joge - dihalnih vaj za usposabljanje prepone in prsih mišice in izvedljivo vaje za krepitev mišic sistem.

Način življenja pri avtoimunskem tiroiditisu

Na splošno, kot ste že razumeli, se običajno za zdrav način življenja z avtoimunskim tiroididom nekoliko spreminja...

Kot je videz očitnih simptomov hipotiroidizem Hashimoto je, kot so slabost, bolečine v sklepih in mišicah, motnje v srce, krvni tlak nestabilnost, vprašanje je, ali se lahko ukvarjajo s športom, je ni več, še posebej, ker zdravniki v tem stanju bolnikom svetovati, da se izvaja, da se zmanjša. Nekateri zdravniki pravijo, da je za ljudi, ki imajo hudo moteno delovanje ščitnice in ogromno utrujenost, bolje pravočasno popolnoma opustiti mišične obremenitve. Poleg tega lahko kršitev presnovnih procesov v telesu spremlja povečan traumatizem - dislokacije, izlivki in celo zlomi.

Omejitve avtoimunskega tiroiditisa lahko vplivajo na področje intimnih odnosov, saj pogosto vztrajno upada libido.

Pomembna vprašanja za bolnike - sonce in avtoimunski tiroiditis, kot tudi

morje in avtoimunski tiroiditis - strokovnjaki dajejo naslednja priporočila:

  • Ultravijolično obsevanje za morebitne težave s ščitnico mora biti minimalno (ne leži na plaži);
  • morska voda, bogata z jodom, lahko škoduje, če se zviša raven tirotropnega hormona (TSH) v krvi, zato lahko le vaš zdravnik (po opravljeni ustrezni analizi) daste poseben odgovor na to vprašanje. Upoštevajte tudi, da ne morete plavati dlje kot 10 minut, v najbolj vročem času dneva in po kopanju morja takoj vzemite svež tuš.

Diet in prehrana z avtoimunskim tiroiditisom

Za obvladovanje bolezni sta prehrana in prehrana s autoimunskim tiroididom izjemnega pomena.

Prvič, kršitev celotnega metabolizma zahteva rahlo zmanjšanje kalorije dnevne prehrane - glejte Diet v primeru bolezni ščitnice.

To je odgovor na vprašanje, kako izgubiti težo z avtoimunskim tiroiditisom: v resnici kljub povečanju telesne teže ni mogoče upoštevati diete za hujšanje s to boleznijo, da bi se izognili poslabšanju.

Toda glavno vprašanje - kaj ne morete jesti z avtoimunskim tiroiditisom?

Strokovnjaki iz časopisa klinične endokrinologije in metabolizma (ZDA) svetujejo:

  • Ostanite stran od sladkorja in kofeina, saj lahko oba proizvoda povečata proizvodnjo adrenalina in kortizola (stresnih hormonov), kar bo negativno vplivalo na delovanje ščitnice.
  • Če želite ustaviti rast kultur, je potrebno izključiti "goitrogen" - na minimum zmanjšati ali celo prenehati uporabljati ovira gibanje joda ionov v goitrogens na ščitnici (goitrogens), ki so iz križnic, ki je, za vse vrste zelja, rutabaga in redkev - sveža obrazec. Toplotno kuhanje inaktivira te spojine.
  • Iz istega razloga, da se zmanjša uporaba soje in sojinih izdelkov, arašidi, proso, hren, lanenega semena, špinača, hrušk, jagod in breskev.
  • Ko celiakija morali odreči glutena (gluten) - zelenjavni beljakovinski žita: pšenica, rž, oves in ječmen. Molekularna struktura glutena je skoraj identična molekularni strukturi ščitničnega tkiva, ki povzroča nastanek protiteles.

Toda kaj naj vsebuje prehrana za avtoimunski tiroiditis:

  • živalske beljakovine (pomaga povečati proizvodnjo endogenega tiroksina in trijodotironina);
  • ogljikovi hidrati (brez njih bodo povečali izguba spomina, izgubo las in mrzlo alergijo);
  • zdrave maščobe (maščobne nenasičene kisline) - rastlinsko olje, ribje olje, jetra, kostni mozeg, jajčni rumenjak;
  • selen (55 mcg na dan je v orehi, indijski oreščki, morskih rib, svinjine, ovčjega, piščanca in purane, beluši shiitake gobe in beli, rjavi riž, itd).
  • Cink (11 mg na dan vsebuje goveje meso, sončnična semena in buča, fižol in leča, gobe, ajda, orehi, česen).

Kot pravijo vodilni strokovnjaki iz ameriškega združenja kliničnih endokrinologi (AACE), avtoimunski tiroiditis - to je več kot le motnje ščitnice. Zato je zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa več kot zdravstveni problem.

Morda Boste Želeli Pro Hormonov