Nevarnost genetske nagnjenosti k razvoju vnetja v tkivih ščitnice je povezana z asimptomatskim potekom bolezni. Poslabšanje bolezni lahko povzroči celo prehrano, saj bi bilo treba jodo v avtoimunskem tiroiditisu Hashimoto popolnoma izločiti, tudi če je vsebovan v živilih. Zato je v povezavi z zdravljenjem pomembno posvetiti pozornost prehrani in življenjskemu slogu.

Značilnost tiroiditisa Hashimoto

Naloga človeškega imunskega sistema pri zagotavljanju zaščite telesa pred patogeni in ščitnično žlezo je vloga ščita, ki ščiti pred nevarnimi tujci. Vendar pa se zaradi genetske predispozicije v povezavi s spodbujevalnimi dejavniki telo ne spopada z levkocitom, ki je premagal svojo vojsko. Zakaj se ščitnična žleza razvije?

  • zaradi mehanske stiskanja okoliških tkiv;
  • zaradi zmanjšanja funkcije hormonske proizvodnje.

Asimptomatski potek bolezni v zgodnji fazi vodi k dejstvu, da se oseba spozna na težavo z videzom goiterja. V primeru avtoimunskega tiroiditisa, ščitnične celice postanejo tarča za imunostne celice, kar vodi do uničenja ščitnice preko agresivnih protiteles.

Kronični tip bolezni ščitnične žleze vključuje Hashimoto-jev tiroiditis. Značilna lastnost avtoimunske patologije je povečanje ščitnične žlezde, ki jo spremlja slabša proizvodnja ščitničnega hormona. Potek bolezni je valovit, pogosto asimptomatičen. Napredovanje bolezni v kombinaciji z manifestacijami diabetesa mellitusa, avtoimunske poškodbe jeter in revmatoidnega artritisa.

Zakaj pri avtoimunskem tiroiditisu ne morete jemati joda

Na primer Hashimotove bolezni se kaže sporna vloga joda pri razvoju avtoimunske patologije. Polemika je nastala na podlagi dejstva, da je glavni vzrok za hipertiroidizem pomanjkanje joda. Hkrati povečanje njegove porabe povzroči povečanje incidence, saj kalijev jodid prispeva k zmanjšanju aktivnosti encima (peroksidaze), ki ga proizvaja ščitnica. Encim je potreben za telo za normalno proizvodnjo hormonov. Po drugi strani pa se z omejeno porabo joda razvijejo simptomi hipotiroidizma, ki ogrožajo izgubo zdravja.

V procesu raziskovanja so znanstveniki lahko ugotovili, da je uničujoči učinek joda posledica pomanjkanja selena. Zato za zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa zdravniki uporabljajo jodoprotokol, ki vključuje microdose joda v ozadju minimalnih odmerkov selena. Stalno povečanje odmerka joda vodi v tvorbo jodoleptidov, ki ščitijo celice pred uničenjem, kar vodi k normalizaciji stanja.

Kombinacija joda z selenom zavira razvoj avtoimunskih reakcij. Zato je za preprečevanje težav s ščitnico v regijah z nezadostnim vnosom joda ta element obogaten s kuhinjsko soljo. Pomembno je upoštevati, da je treba izbrati nerafiniran izdelek.

Ali je mogoče uporabiti jod pri avtoimunskem tiroiditisu?

Pripadniki ljudskega zdravljenja bolezni ščitnice priporočajo jemanje selena in joda bogate infuzije. Če želite to narediti, morate rezati travo iz bombaža. Ponoči se žlica posušene rastline v termo steklenici pari s strmo vrelo vodo (steklo). Terapevtsko infundiranje jemljete trikrat na dan 80 ml, vendar ne vsak dan in vsak drugi dan.

Zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa temelji na načelu nadomestne terapije z imenovanjem hormonskih zdravil z nezadostno proizvodnjo tiroksina. Za krepitev imunitete, skupaj s čiščenjem telesa toksinov, strokovnjaki svetujejo, da se držijo posebne prehrane.

Na ozadju hormonske terapije mora prehrana vsebovati živila, bogata z jodom. Načrt prehrane se mora dogovoriti z endokrinologom, ki je seznanjen z rezultati bolnikovih testov, ki sporočajo stopnjo protiteles.

Avtoimunska narava tiroiditisa Hashimoto v celoti pojasnjuje potrebo po zavrnitvi zdravil, ki vsebujejo jod. Čeprav se bolezen začne ne glede na raven kalijevega jodida v telesu, lahko pa vstopa povzroči avtoimunsko vnetje. Prisotnost joda, ki ga telo ne proizvaja, sproži aktivacijo tiroidne peroksidaze (encima) s pomočjo ščitničnega stimulirajočega hormona (TSH). Stanje povzroči povečano vnetje zaradi povečanja števila protiteles proti ščitnični žlezi. Zato je pri avtoimunskem tiroiditisu uporaba zdravil, ki vsebujejo jod, kontraindicirana, dokler se koncentracija protiteles hormona TSH normalizira.

Kakšna pravila je treba upoštevati, da omejite vnos kalijevega jodida v telo:

  • Izogibajte se uporabi zdravil, ki vsebujejo jod, ne da bi pozabili na prehranska dopolnila in vitamine;
  • opustiti uporabo morskih sadežev, bogatih z jodom, vključno z ribami in rjavimi algami (alg);
  • omejiti vnos soli (do 3 gramov na dan) in iz jodiranega izdelka, da se popolnoma zavrne.

Z nestabilno obliko avtoimunskega tiroiditisa z izmenicnimi znaki hipertiroze in hipotiroidizma, vendar z normalnim statusom protiteles, je bolje, da se ne odzovejo na zdravila, ki vsebujejo jod. Jasno povečan kalijev jodid v telesu pogosto povzroča reaktivni hipotiroidizem, pomanjkanje selena, nestrpnost do visokih odmerkov joda. Treba je ohraniti ravnotežje pomembnih elementov za telo: dnevni odmerek 50 μg joda mora spremljati 200 μg selena.

Pravila prehranjevanja in življenjski slog pacienta

Ko odkrijemo Hashimotojevo bolezen, razvoj hipotiroidizma spremlja akutna pomanjkljivost joda. Pogosto se bolniki z avtoimunskim tiroididom vprašajo, ali je mogoče piti jod vsebujoče droge. Na podlagi rezultatov klinične prakse zdravniki ne priporočajo te taktike. Akutno pomanjkanje kalijevega jodida je bolje, da prehrana popravi z vključitvijo jodiranih izdelkov in pravilnim vedenjem.

  • Med zdravljenjem avtoimunskega tiroiditisa je pomembno uravnotežiti prehrano, da bi ugasnili občutek nenehne lakote. Da bi preprečili poslabšanje bolezni, bo moral spremljati kalorije, njihov obseg mora biti v razponu od 1200 do 2000 enot.
  • Če želite jesti, morajo biti majhni deli z intervalom med obroki, ki ne presegajo 3 ure. S hudo lakoto je dovoljena uporaba fermentiranih mlečnih izdelkov ali sadja, banane so izključene.
  • Da bi zaščitili pred osteoporozo v prehrani, morajo biti prisotna jajca in mlečna živila, katerih pomanjkanje je nevarno za povečanje funkcije ščitnice. Prav tako povečajte količino vode (še vedno), da odstranite antioksidante.
  • Zaščita pred poslabšanjem bolezni zagotavljajo ogljikovi hidrati. Zato ne morete zapustiti izdelkov, ki jih vsebujejo (žitna žita, kruh). Kaša je pripravljena brez dodajanja olja, že je pripravljena pripravljen obrok.
  • Da bi dopolnili zaloge joda v avtoimunskem tiroiditisu, so morske ribe vključene v prehrano. Izločanje toksinov prispeva k uporabi svežih sokov, luknjarskih rastlinskih bokov, lanenega olja. Toda sojo je treba zavreči, povzroča rast goveda.

Poleg prilagajanja prehrane morate upoštevati življenjski slog. Pomembno je, da se sprostite fizično obremenitev, da ne bi povečali bolečin v mišicah. Od športa se moraš odreči, vendar brez odpovedi pohodništva. Treba je opozoriti, da zaradi motenj metabolnih procesov v srcu nastanejo motnje v delovanju, nihanja indeksov tlaka.

Pogoji poletnega dopusta so predmet prilagoditve. Pod prepovedjo izpostavljenosti ultravijoličnim sevanjem in dolgotrajnim morskim kopanjem. Pomembno je tudi, da se izognemo stresnim situacijam in s prvimi simptomi bolezni, ki jih potrebujete za stik s specialistom.

Avtoimunski tiroiditis ščitnice, kaj je to? Simptomi in zdravljenje

Avtoimunski tiroiditis je patologija, ki prizadene predvsem starejše ženske (starost 45-60 let). Za patologijo je značilen razvoj močnega vnetnega procesa v ščitnici. Pojavlja se zaradi resnih motenj v delovanju imunskega sistema, zaradi česar začne uničevati ščitnične celice.

Patološka izpostavljenost starejšim ženskam je posledica nenormalnosti kromosomov X in negativnega učinka estrogenskih hormonov na celice, ki tvorijo limfoidni sistem. Včasih se lahko razvije bolezen tako pri mladih kot pri majhnih otrocih. V nekaterih primerih je patologija tudi pri nosečnicah.

Kaj lahko povzroči AIT, in ali ga je mogoče prepoznati sami? Poskusimo ugotoviti.

Kaj je to?

Avtoimunski tiroiditis je vnetje, ki se pojavi v tkivih ščitnice, glavni vzrok pa je resna okvara imunskega sistema. Na svojem ozadju telo začne proizvajati nenormalno veliko število protiteles, ki postopoma uničujejo zdrave ščitnične celice. Patologija se pri ženskah razvija skoraj osemkrat pogosteje kot pri moških.

Vzroki razvoja AIT

Tiroiditis Hashimoto (patologija je dobila ime po zdravniku, ki je prvič opisal simptome) se razvija iz več razlogov. Temeljna vloga v tej zadevi je:

  • redne stresne situacije;
  • čustveno preobremenjenost;
  • prekomernost joda v telesu;
  • neželena dednost;
  • prisotnost endokrinih bolezni;
  • nenadzorovano jemanje protivirusnih zdravil;
  • Negativni vpliv zunanjega okolja (to je lahko slaba ekologija in številni drugi podobni dejavniki);
  • podhranjenost itd.

Vendar pa ne smemo paniti - avtoimunski tiroiditis je reverzibilen patološki proces in pacient ima vse možnosti za vzpostavitev ščitnice. Da bi to naredili, je treba zmanjšati obremenitev svojih celic, kar bo pomagalo zmanjšati raven protiteles v bolnikovi krvi. Zaradi tega je pravočasna diagnoza bolezni zelo pomembna.

Razvrstitev

Avtizmunski tiroiditis ima svojo klasifikacijo, po kateri se to zgodi:

  1. Bezbolevym, razloge za razvoj katerih do konca in še niso bili ugotovljeni.
  2. Postpartum. Med nosečnostjo je imuniteta ženske znatno oslabljena in po rojstvu otroka, nasprotno, postane bolj aktivna. Poleg tega je njeno aktiviranje včasih nenormalno, saj začne proizvajati prekomerne količine protiteles. Pogosto je posledica tega uničenje "domačih" celic različnih organov in sistemov. Če ima ženska genetsko nagnjenje k AIT, mora biti zelo previdna in skrbno spremljati zdravje po dobavi.
  3. Kronično. V tem primeru je genetska nagnjenost k razvoju bolezni. Pred njim je zmanjšanje proizvodnje hormonov organizmov. Ta bolezen se imenuje primarni hipotiroidizem.
  4. Z indukcijo citokinov. Takšen tiroiditis je posledica uporabe zdravil, ki temeljijo na interferonu, ki se uporabljajo pri zdravljenju hematogenih bolezni in hepatitisa C.

Vse vrste AIT, razen prve, kažejo iste simptome. Za začetno stopnjo razvoja bolezni je značilen videz tirotoksikoze, ki lahko v primeru nepravilne diagnoze in zdravljenja preide v hipotiroidizem.

Faze razvoja

Če bolezen ni pravočasno ugotovljena ali iz katerega koli razloga ni bila zdravljena, je to morda razlog za njegovo napredovanje. Stopnja AIT je odvisna od tega, kako dolgo se je razvila. Bolezen Hashimoto je razdeljena na 4 faze.

  1. Euterioidna faza. Vsak bolnik ima svoje trajanje. Včasih lahko traja nekaj mesecev, da bolezen preide na drugo stopnjo razvoja, v drugih primerih pa lahko traja več let med fazami. V tem obdobju bolnik ne opazi bistvenih sprememb v svojem zdravstvenem stanju in se ne posvetuje z zdravnikom. Sekretarna funkcija ni kršena.
  2. V drugi, subklinični, fazi, T-limfociti začnejo aktivno napadati folikularne celice, kar vodi do njihovega uničenja. Kot rezultat, telo začne proizvajati veliko manjšo količino hormona St. T4. Eterioza se nadaljuje zaradi močnega povečanja ravni TSH.
  3. Tretja faza je tireotoksična. Zanj je značilno močno skokanje hormonov T3 in T4, kar se razloži s sproščanjem iz uničenih folikularnih celic. Njihov vstop v kri postane močan stres za telo, zaradi česar imunski sistem začne hitro proizvesti protitelesa. Ko nivo delujočih celic pade, se razvije hipotiroidizem.
  4. Četrta stopnja je hipotiroid. Funkcije shchitovidki lahko obnovite sami, vendar ne v vseh primerih. Odvisno je od oblike bolezni. Kronični hipotiroidizem lahko na primer traja dlje časa, ki prehaja v aktivno stopnjo, ki nadomešča fazo remisije.

Bolezen je lahko v eni fazi ali skozi vse zgoraj opisane faze. Zelo težko je napovedati, kako natančno bo patologija nadaljevala.

Simptomi avtoimunskega tiroiditisa

Vsaka oblika bolezni ima lastne značilnosti manifestacije. Ker AIT ne predstavlja resne nevarnosti za telo, za njeno končno fazo pa je značilen razvoj hipotiroidizma, niti prva niti druga faza nimata nobenih kliničnih znakov. To pomeni, da je simptomatologija patologije v resnici združena s tistimi anomalijami, ki so značilne za hipotiroidizem.

Navedemo simptome, značilne za avtoimunski tiroiditis ščitnične žleze:

  • periodično ali stalno depresivno stanje (povsem individualen znak);
  • pomanjkanje spomina;
  • težave s koncentracijo pozornosti;
  • apatija;
  • vztrajna zaspanost ali utrujenost;
  • oster skok v teži ali postopno povečanje telesne mase;
  • slabitev ali popolna izguba apetita;
  • upočasnitev impulza;
  • čilnost rok in nog;
  • zmanjšanje moči tudi ob ustrezni prehrani;
  • težave z opravljanjem običajnega fizičnega dela;
  • zaviranje reakcije kot odziv na delovanje različnih zunanjih dražljajev;
  • lajšanje las, njihova krhkost;
  • suhost, draženje in lupljenje povrhnjice;
  • zaprtje;
  • zmanjšanje spolne želje ali popolna izguba;
  • krvavitev menstrualnega ciklusa (razvoj intermenstrualnih krvavitev ali popolna prekinitev menopavnanja);
  • otekanje obraza;
  • žilavost kože;
  • težave z izrazi obraza itd.

Za porozno, nemito (asimptomatsko) in AIT, ki jih povzroča citokin, so značilne izmenične faze vnetnega procesa. V tirotoksični stopnji bolezni je manifestacija klinične slike posledica:

  • ostro izgubo teže;
  • občutki toplote;
  • povečana intenzivnost znojenja;
  • Slabo zdravje v duševnih ali majhnih prostorih;
  • trepet v prstih rok;
  • ostre spremembe v psihoemotionalnem stanju bolnika;
  • povišan srčni utrip;
  • napadi hipertenzije;
  • zmanjšanje pozornosti in spomina;
  • izgubo ali zmanjšanje libida;
  • hitro utrujenost;
  • splošna slabost, se znebite, ki ne pomaga niti dober počitek;
  • nenadni napadi povečane aktivnosti;
  • težave z menstruacijo.

Hipotiroidno stopnjo spremljajo isti simptomi kot kronični. Za AIT je značilna pojava simptomov tirotoksikoze v sredini 4 mesecev in odkrivanje simptomov hipotiroidizma ob koncu 5 - na začetku 6. meseca v obdobju po porodu.

Pri bolnikih brez bolečin in AIT, ki jih povzroča cytokin, niso opazili nobenih posebnih kliničnih znakov. Če se neskladnost kljub temu kaže, imajo zelo nizko stopnjo resnosti. Kadar so asimptomatični, se odkrijejo le med preventivnim pregledom v zdravstveni ustanovi.

Kako izgleda avtoimunski tiroiditis:

Spodnja slika prikazuje, kako se bolezen kaže pri ženskah:

Diagnostika

Pred pojavom prvih alarmantnih znakov patologije je praktično nemogoče zaznati njeno prisotnost. V odsotnosti bolezni pacient ne šteje za priporočljivo iti v bolnišnico, vendar tudi če to počne, bo s pomočjo analiz praktično nemogoče prepoznati patologijo. Vendar pa, ko se začnejo prve neugodne spremembe v aktivnosti ščitnice, jih takoj razkrije klinična študija biološkega vzorca.

Če drugi družinski člani trpijo ali so že trpeli zaradi takih motenj, to pomeni, da ste v nevarnosti. V tem primeru obiščite zdravnika in opravite preventivne preglede čim pogosteje.

Laboratorijski testi za domnevno AIT vključujejo:

  • splošni krvni test, ki se uporablja za določanje ravni limfocitov;
  • preskus za hormone, potreben za merjenje TSH v krvnem serumu;
  • imunogram, ki ugotavlja prisotnost in protitelesa proti AT-TG, tiroidni peroksidazi, kot tudi tiroidni hormoni ščitnice;
  • fino igno biopsijo, potrebno za ugotavljanje velikosti limfocitov ali drugih celic (njihovo povečanje kaže na prisotnost avtoimunskega tiroiditisa);
  • Ultrazvočna diagnoza ščitnice pomaga ugotoviti njeno povečanje ali zmanjšanje velikosti; z AIT se spremeni struktura ščitnice, ki se lahko odkrije tudi v času ultrazvoka.

Če rezultati ultrazvoka kažejo na AIT, klinični testi pa nasprotujejo njenemu razvoju, potem se diagnoza šteje za dvomljivo in bolnikova zdravstvena anamneza ne ustreza.

Kaj se zgodi, če se ne zdravim?

Tiroidi lahko imajo neprijetne posledice, ki se razlikujejo za vsako stopnjo bolezni. Na primer, v stadiju hipertiroidov lahko bolnik srčni ritem (aritmija) ali srčno popuščanje, kar je preobremenjeno z razvojem takšne nevarne patologije kot miokardni infarkt.

Hipotiroidizem lahko povzroči naslednje zaplete:

  • demenca;
  • ateroskleroza;
  • neplodnost;
  • prezgodnja prekinitev nosečnosti;
  • nezmožnost prinesti sadje;
  • prirojeni hipotiroidizem pri otrocih;
  • globoka in dolgotrajna depresija;
  • myxedeme.

Z miksedemom postane oseba preobčutljiva na vse spremembe temperature na spodnji strani. Tudi banalna gripa ali druga nalezljiva bolezen v tem patološkem stanju lahko povzroči hipotiroidno komo.

Vendar pa ni potrebno veliko izkušenj - takšno odstopanje je reverzibilen proces, ki ga je mogoče zdraviti. Če pravilno izberete odmerek zdravila (predpisano je glede na raven hormonov in AT-TPO), se lahko bolezen dolgo časa ne spominja.

Zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa

Zdravljenje AIT se izvaja le na zadnji stopnji razvoja - s hipotiroidizmom. Vendar se v tem primeru upoštevajo nekatere odtenki.

Torej, zdravljenje poteka izključno z očitnim hipotiroidizmom, kadar je stopnja TTG manj kot 10 MED / L, in St.V. T4 se spusti. Če bolnik trpi zaradi subklinične oblike patologije s TTG pri 4-10 MED / 1 L in z normalnimi indeksi St. T4, potem v tem primeru zdravljenje poteka le ob prisotnosti simptomov hipotiroidizma, pa tudi med nosečnostjo.

Danes so najučinkovitejši pri zdravljenju hipotiroidizma zdravila, ki temeljijo na levotiroksinu. Posebnost takšnih zdravil je, da je njihova aktivna snov čim bližje človeškemu hormonu T4. Takšna zdravila so popolnoma neškodljiva, zato jih je dovoljeno jemati celo med nosečnostjo in spolno prenosljivimi boleznimi. Priprave praktično ne povzročajo neželenih učinkov in kljub dejstvu, da temeljijo na hormonskem elementu, ne povzročajo povečanja telesne mase.

Zdravila, ki temeljijo na levotiroksinu, je treba vzeti "izolirani" od drugih zdravil, ker so zelo občutljivi na kakršne koli "tuje" snovi. Sprejemamo na prazen želodec (pol ure pred obrokom ali z drugimi zdravili) z uporabo obilne količine tekočine.

Priprave na kalcije, multivitamine, zdravila, ki vsebujejo železo, sukralfat itd. Ne smejo jemati prej kot 4 ure po jemanju levothyroxina. Najučinkovitejša sredstva na tej osnovi so L-tiroksin in Eutiroks.

Danes obstaja veliko analogov teh zdravil, vendar je bolje, da dajejo prednost izvirnikom. Dejstvo je, da imajo najbolj pozitivne učinke na pacientovo telo, medtem ko lahko analogi prinesejo samo začasno izboljšanje zdravja pacienta.

Če občasno preklopite iz originala v generike, potem ne pozabite, da morate v tem primeru prilagoditi odmerek zdravilne učinkovine - levotiroksin. Zato je na vsakih 2-3 mesece potrebno določiti raven TSH za krvno preiskavo.

Prehrana s AIT

Zdravljenje bolezni (ali znatno upočasnitev napredovanja) bo dalo boljše rezultate, če se bo bolnik izognil hrani, ki škoduje ščitnični žlezi. V tem primeru je treba čim bolj zmanjšati pogostost uživanja proizvodov, ki vsebujejo gluten. Pod prepovedjo:

  • žita;
  • moke;
  • pekovski izdelki;
  • čokolada;
  • sladkarije;
  • hitra hrana itd.

Zato je treba poskusiti uporabljati izdelke, obogatene z jodom. Posebej so uporabni v boju proti hipotiroidni obliki avtoimunskega tiroiditisa.

Pri AIT je treba z največjo resnostjo skrbeti za vprašanje zaščite organizma pred prodorom patogene mikroflore. Prav tako bi morali poskusiti odstraniti patogene, ki so že v njej. Najprej morate poskrbeti za čiščenje črevesja, saj je v njej aktivno množenje škodljivih mikroorganizmov. Za to bolnišnična prehrana mora vključevati:

  • fermentirani mlečni izdelki;
  • kokosovo olje;
  • sveže sadje in zelenjava;
  • Meso z nizko vsebnostjo maščob in bučke;
  • različne vrste rib;
  • morsko kale in druge alge;
  • kaljena zrna.

Vsi izdelki z zgornjega seznama pomagajo krepiti imunski sistem, obogatiti telo z vitamini in minerali, kar posledično izboljša delovanje ščitnice in črevesja.

Pomembno! Če obstaja hipertiroidna oblika AIT, je treba iz prehrane popolnoma izključiti vse izdelke, ki vsebujejo jod, saj ta element spodbuja proizvodnjo hormonov T3 in T4.

Z AIT je pomembno dati prednost naslednjim snovem:

  • selen, ki je pomemben za hipotiroidizem, saj izboljša izločanje hormonov T3 in T4;
  • vitamini skupine B, ki prispevajo k izboljšanju metabolnih procesov in pomagajo vzdrževati telo v tonu;
  • probiotiki, pomembni za vzdrževanje črevesne mikroflore in preprečevanje dysbakterioze;
  • rastlin adaptogenov, ki spodbujajo proizvodnjo hormonov T3 in T4 s hipotiroidizmom (rhodiola rosea, Reishi gobe, koren in ginseng sadje).

Prognoza zdravljenja

Kaj je najhujša stvar, ki jo lahko pričakujete? Napoved zdravljenja AIT je na splošno precej ugodna. Če se pojavi obstojni hipotiroidizem, bo moral bolnik pred koncem življenja sprejeti zdravila, ki temeljijo na levotiroksinu.

Zelo pomembno je spremljati raven hormonov v telesu pacienta, zato je vsakih šest mesecev potrebno klinično analizo krvi in ​​ultrazvoka. Če se med ultrazvočnim pregledom ugotovi nodularno zbijanje v območju žleze ščitnice, bi to moral biti dober razlog za posvetovanje z endokrinologom.

Če med ultrazvočnim pregledom opazimo povečanje nodul ali opazimo njihovo intenzivno rast, je bolniku predpisala prebojno biopsijo. Dobljeni vzorec tkiva se pregleda v laboratoriju, da se potrdi ali zavrne prisotnost rakotvornega procesa. V tem primeru se ultrazvok priporoča, da se opravi vsakih šest mesecev. Če se spletno mesto ne poveča, se lahko ultrazvok izvede enkrat na leto.

Kaj lahko jeste z avtoimunskim tiroiditisom in kaj ne more

Ker je naš svet okoli nas in hrane postaja vse bolj in bolj onesnažen, pojavnost avtoimunskih bolezni, se stalno povečuje. Naše okolje nas ubija in ni zdravila za zaščito nas od tega. V tem članku se boste naučili, kako prilagoditi svojo prehrano in da imate lahko pri bolnikih z avtoimuno tiroiditis, da se olajša njegovo bogastvo in kompleksno zdravljenje te bolezni, zato je nemogoče, da imajo to bolezen.

Avtoimunska bolezen

Najprej se razvije avtoimunska bolezen, ko imunski sistem, ki ščiti telo pred boleznimi, odloči napadati zdrave celice, ker jih potrebuje za tujca. Avtomobilnost je najlažje razumeti kot "hiperimunsko" stanje. Glede na vrsto avtoimunskih bolezni lahko vpliva na eno ali več različnih vrst telesnih tkiv. Preprosto zatiranje imunskega sistema prav tako ni dovolj, da se obnovi vsa vnetja, degeneracija in izguba tkivne strukture in funkcij, ki se pojavijo med avtoimunskim procesom.

"Zdrava prehrana", s poudarkom na izmenični čiščenju in razstrupljevanju prehrane s reparativno prehrano, je naravni način za omejevanje prekomernega odziva imunskega sistema. Za identifikacijo snovi, ki spodbujajo odpornost, priporočamo različne metabolne, funkcionalne laboratorijske teste, nato pa določimo prehrano, prehranske dodatke in razvijemo način življenja, da se spopadamo s problemom. Na začetku večina bolnikov izbere naraven in medicinski pristop. Vendar pa sčasoma, ko se telo okrepi, se lahko že tako strogo držite teh strategij pri zdravljenju in nadzoru vaše bolezni.

Vzroki avtoimunskih bolezni

V tem času, znanstveniki ne posvečajo dovolj pozornosti ugotoviti vzroke ali dejavnike tveganja, ki prispevajo k razvoju avtoimunskih bolezni, kot so multipla skleroza, lupus, revmatoidni artritis, skleroderma in celo nekatere oblike sladkorne bolezni. Constant stres, toksini, travme in slaba prehrana, plus genetska nagnjenost prispeva k nastanku agresije imunskega sistema proti tkivu lastnega telesa (uničena občutljiva tkiva v telesu).

Avtoimunska bolezen in delovanje ščitnice

Ob epidemiji debelosti zaradi nizke funkcije ščitnice se pogosto pojavi hipotiroidizem, zaradi česar začne oseba pridobivati ​​težo in obe državi sta pogosto povezani. Ko ščitnična žleza ali njegovi hormoni postanejo cilj imunskega napada, je lahko rezultat zmanjšanje delovanja ščitnice, in to stanje je težko diagnosticirati v zgodnjih fazah. Zato je za strokovnjake s področja prehrane in zdravstvene delavce izredno pomembno, da se naučijo prepoznavati simptome in manifestacije v zgodnjih fazah. Hipotiroidizem, če se ne zdravi, lahko prispeva k neželenem povečanju telesne mase in pojavu izčrpnih simptomov, ki lahko povzročijo resne zdravstvene težave.

Kakšna je ščitnica in kako deluje?

Ščitnica je majhna žlezda oblike metulja, ki se nahaja pod dnom, pod Adamovo jabolko, odgovorna za proizvodnjo več hormonov, ki vplivajo na proizvodnjo energije skoraj vsake celice, tkiva in organa v telesu. Nadzoruje metabolizem, uravnava telesno temperaturo in vpliva na telesno težo, mišično moč, raven energije in plodnost.

Primarni hormoni, ki jih proizvajajo ščitnice (T4 in T3), se tvorijo iz aminokislinskega tirozina in joda. Proizvodnja hormonov je odvisna od hipotalamusa, ki sledi potrebam telesa za več ščitničnih hormonov in signalizira hipofize, da sprosti te hormone. Širokostni stimulacijski hormon, sproščen iz kontrole hipofize in vpliva na proizvodnjo zgoraj omenjenih hormonov. Stopnja ščitničnega stimulirajočega hormona se zviša in zmanjšuje kot odziv na nihanja teh hormonov v krvi.

Hipotireoidizem se lahko pojavi, če pride do disfunkcije na katerikoli od teh žlez, kar povzroči pomanjkanje proizvodnje hormona ščitnice. To je lahko tudi posledica drugih težav, kot so: neučinkovita pretvorba preormona T4 v hormon T3 ali neobčutljivost hormonskih receptorjev v celicah. Zmanjšana aktivnost ščitnice prispeva k razvoju velikega števila fizioloških učinkov po telesu.

Avtoimunski tiroiditis

Hashimotov tiroiditis ali avtoimunski tiroiditis je avtoimunska vnetna bolezen, ki jo povzročijo celice imunskega sistema s pomočjo T helper celic. Pri avtoimunskem tiroiditisu so simptomi ponavadi enaki kot pri drugih oblikah hipotiroidizma, in če se ta bolezen ne zdravi, se lahko ščitnična žleza uniči. Ko se to zgodi, telo proizvede protitelesa, ki napadajo svojo ščitnico. Za to je značilna prisotnost avtoprotiteles in je pogosto povezana z drugimi avtoimunskimi boleznimi, zlasti celiakijo.

Avtoimunski tiroiditis je najpogosteje diagnosticirana oblika hipotiroidizma v razvitih državah, pri čemer simptomi vplivajo na približno 2% populacije. Zaradi česar je ta bolezen bolj pokvarljiva, je, da veliko število bolnikov z diagnozo avtoimunskega tiroiditisa nima simptomov. Še en majhen odstotek moških in žensk trpi subklinično obliko te bolezni, tj. njihovi simptomi so skoraj nevidni, bolezen pa je zelo težko zaznati s kliničnimi testi.

Kdo je v nevarnosti za razvoj avtoimunskega tiroiditisa?

Avtomimunski tiroiditis se lahko pojavi v kateri koli starosti, tudi pri majhnih otrocih, in se lahko pojavi pri ljudeh obeh spolov. Vendar je ta bolezen najpogostejša pri ženskah, običajno med 30 in 50 leti. Po starosti 60 let, po mnenju znanstvenikov, ima 20% žensk hipotiroidizem. Po različnih ocenah so ženske bolne 10 do 50 krat pogosteje kot moški. To naj bi bilo posledica dejstva, da sistem, ki ureja imuniteto, ureja tudi reproduktivni cikel pri ženskah.

Kaj povzroča avtoimunski tiroiditis?

Študije kažejo, da lahko kombinacija genetske predispozicije in onesnaževanja okolja postane pomemben dejavnik tveganja za razvoj avtoimunskega tiroiditisa. Oba avtoimunska tiroiditisa in bolezen na osnovi v družinah z anamnezo avtoimunskih bolezni povečata tveganje za njihov razvoj. Poleg tega obstaja veliko okoljskih dejavnikov, ki lahko povzročijo to bolezen. Strokovnjaki menijo, da verjetno številni dejavniki nemudoma in ne samo eno prispevajo k nastanku hipotiroidizma.

Toksini so še posebej zaskrbljujoče, še posebej tistih, ki so narejeni iz petrokemičnih izdelkov, kot so plastične mase (najdemo v ustekleničene vode, ki jo pijemo), pesticidi, gnojila, dioksina, izdelkov za nego telesa, pa tudi sedanjost onesnaženosti v zraku in vodi voda - vsebujejo snovi, ki posnemajo estrogene telesa. Ti ksenoestrogeni so močni uničevalci endokrinega sistema in vplivajo na ravnotežje hormonov. Zlasti, živega srebra v ribah in zobnih polnil in fluoridov v zobni pasti in vodo, so tudi endokrini motilci. Živalski amalgami so še posebej nevarni (ker so zelo blizu grlu) in lahko resno ogrozijo ščitnico.

Možni dejavniki tveganja:

  • Virusne, bakterijske okužbe ali kandidoza.
  • Stalni stres, ki zadošča za povzročanje insuficience nadledvične žleze - preprečuje preoblikovanje T4 v T3 in oslabi imunsko obrambo telesa.
  • Nosečnost - povzroča spremembe v hormonskem in imunskem sistemu pri občutljivih ženskah med nosečnostjo ali po porodu. (glejte Autoimmune thyroiditis in nosečnost)
  • Poškodbe so kirurški poseg ali nesreča.
  • Pomanjkanje hranilnih snovi - zlasti pomanjkanje joda in / ali selena.
  • Bakterije v hrani - predvsem enteroskelet Yersinia.

Simptomi

Kot je omenjeno zgoraj, avtoimunski tiroiditis biti brez simptomov, toda ko se pojavijo simptomi, ki jih običajno začnejo s postopnim povečanjem žleze ščitnice (golša) in / ali s postopnim razvojem hipotiroidizem, z naslednjimi simptomi:

  • anemija (pomanjkanje železa in maligna bolezen)
  • zamegljen vid (pozabljivost, počasno razmišljanje, stalna izguba energije)
  • bolečine v prsih
  • hladno nestrpnost
  • zelo hladne roke in noge
  • hladno vreme poslabša simptome bolezni
  • zaprtje
  • depresija
  • suha, groba koža
  • zgodnje razmazovanje las
  • izčrpanost po treningu
  • pogoste prehlade in gripo (hudo okrevanje s temi boleznimi)
  • glavoboli, vključno z migrenami
  • visok holesterol, zlasti LDL
  • neplodnosti in splavov
  • nizka bazalna temperatura
  • nizek libido
  • mišični krči in / ali občutljivost
  • izguba las
  • sindrom nemirnih nog
  • težki predmenstrualni sindrom
  • motnje spanja
  • počasen govor
  • utrujenost in bolečine v mišicah
  • šibki, krhki žeblji
  • povečanje telesne mase (debelost)

Obstajajo še drugi, manj pogosti simptomi, vključno z visokim krvnim tlakom in presežnim ušesom. Posledica nizke delovanje ščitnice je lahko tudi globoke posledice za zdravje, vključno z nizko telesno višino, slaba koncentracija, in zmanjšanim IQ pri otrocih, rojenih materam z hipotiroidizem in zelo verjetno povečano tveganje za bolezni srca in ožilja.

Kaj morate jesti z avtoimunskim tiroiditisom

Ko diagnozo avtoimunsko tiroiditis, mora biti prehrana biti uravnoteženo na tak način, da lahko pomagamo telesu, da se ustavi vnetje, ravnovesje hormonov, pomaga ščitnice za proizvodnjo hormonov in jih ustrezno spremeniti. Kadar se protitelesa najdemo v organizma celic ščitnice, zdravniki predpišejo sprejema sintetičnega hormona T4 (levotiroksin), in poleg zdravilno terapijo prehrano priporočamo začeti sledijo določenemu zdravniško dieto (glej. Dieta avtoimunske tiroiditis ščitnice).

Hranilna podpora ščitnice je najkrajši način zdravljenja. Ključni dejavnik je uporaba prehrane, bogate z visoko kakovostnimi beljakovinami in maščobami, polnimi sveže organske zelenjave, sadja, oreškov, semen, celih zrn nekaterih vrst in drugih hranljivih živil. Zelo priporočljivo je uživati ​​povečano količino beljakovin, saj zmanjšana ščitnična funkcija zmanjša sposobnost telesa za uporabo porabljenih beljakovin. Kljub temu ljudje, katerih metabolizem poganjajo predvsem njihove nadledvične žleze, ščitnična žleza ali spolne žleze, potrebujejo manjše prehranske spremembe, kljub diagnozi AIT. Poleg tega, poleg treh osnovnih obrokov, poskusite narediti tudi dva ali tri prigrizke na dan, da ohranjate raven energije skozi ves dan.

Beljakovine

Ob vsakem obroku je priporočeno, da se zaužije 40 gramov beljakovin, zlasti beljakovin živalskega izvora. Poleg tega je treba pri vsakem prigrizku pridobiti vsaj 20 gramov beljakovin, uporaba hladno-vodnih rib pa je izjemna izbira, saj vsebuje omega-3 maščobne kisline. Sirotkine beljakovine so tudi dober vir, vendar če ste vegan ali vegetarijanec, bodo dobri viri rastlinskih beljakovin za vas:

Koristne maščobe

Dnevno porabijo 4-6 žlici "dobre maščobe" iz avokado, oreščki in semena (predvsem bučna semena, Chia in lan), organsko maslo in stopljeno maslo, olivno olje in kokosovo mleko, meso, in rastlinskega olja. Kokosovo olje je zelo koristno za ščitnico, v povezavi z vsebnostjo lavrinske kisline, ki pomirja endokrine sisteme. Srednje maščobne kisline v kokosovem izdelkov hitro prebavi in ​​so odličen vir energije za telo, kot tudi pomoč za hujšanje!

Proizvodi bogati z antioksidanti

Ljudje z avtoimunsko tiroiditis je treba osredotočiti tudi na uporabo velikih količin hrane, bogate z antioksidanti, saj so potrebni za boj proti škodi, ki jo prosti radikali, ki jih je vnetnim procesom povzroča povzroča. Poudariti je treba o uporabi izdelkov, ki vsebujejo velike količine vitamina A, saj so še posebej koristno zaradi dejstva, da ljudje z avtoimunskimi boleznimi, pogosto razvije pomanjkanje vitamina A. Razlog za to leži v dejstvu, da njihova telesa so pogosto ne morejo učinkovito pretvoriti beta karoten v vitamin A. drugih hranilnih snovi z antioksidativnim, pri katerem lahko ljudje z avtoimunsko tiroiditis primanjkuje, vključujejo vitamina C in E, jod, cink in selen.

  • Živila bogata z vitaminom A in beta karotenom: Korenje, telečja jetra, jeter trske olje, jajca, grški jogurt, rahlo kuhana špinača, ohrovt, peteršilj, blitva, bučke, rdeča paprika, marelice, melone in sladki krompir.
  • Živila bogata z vitaminom C: rdeča paprika, peteršilj, brokoli, citrusi, rdeča solata.
  • Živila bogata z vitaminom E: rahlo sušena gorčična zelenica in švicarska klobasa, sončnična semena, mandlji, avokado.
  • Živila, bogata z jodom: alge (še posebej zelo kakovostne dulce in alge), morski sadeži (brez živega srebra in ujeti v naravi, ki se ne gojijo na ribogojnicah).
  • Proizvodi, bogati s cinkom: ostrige, rakovice, goveje meso (iz krav, krmljenih z naravno krmo), sezamovo seme in bučna semena.
  • Proizvodi bogati s selenom: Brazilski oreški, gobe, crimini, trske, kozice, morska plošča, ostriž, oves, sončnična semena, rjavi riž (za več informacij tukaj prebral selen - Selen: koristi in škodo na telesu).

Zelenjava

Dnevno porabijo vsaj 900 gramov pisanih zelenjave v rahlo kuhani ali surovi obliki. Izogibajte se uživanju zelenjave, zelja (zelja, brokolija, cvetača, repne itn.) V surovi obliki, saj ta zelenjava zavira delovanje ščitnice. Vendar ne bodite zelo vljudni - vse mora biti v zmerni meri.

Ogljikovi hidrati

Sadje, zrnje in škrobne zelenjave je treba uživati ​​zmerno. Jesti 500 gramov sadja na dan, plus 100 do 200 gramov ene ali dvakrat na dan celih zrn ali škrobne zelenjave. Celotno zrnje je treba uporabiti v namočeni ali kaljeni obliki - zaradi česar bodo bolj prebavljive. To je zelo pomembno za ljudi z oslabljenim prebavo, saj je to pogosto pogosto opaženo pri ljudeh s hipotiroidizmom.

Vsak dan pijte najmanj 8 kozarcev čiste, filtrirane vode. Izogibajte se pitni vodi s klorom in fluorom, saj so ti elementi halogeni in tekmujejo z jodom, kar lahko povzroči disfunkcijo ščitnice. Poleg tega, ne pozabite: ni pametno kupiti vode v plastičnih steklenicah!

Poleg prilagajanja prehrane lahko uporabite tudi ljudska zdravila za zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa in hipotiroidizma, o katerih se lahko naučite tukaj - Avtomimunski tiroiditis: zdravljenje z ljudskimi zdravili.

Funkcionalna prehrana in prehranska dopolnila

Za ljudi z veliko zdravstvenih težav, jemanje prehrambenih dodatkov kot prašek za prehrano je odlična ideja. Lahko se nedenaturiranih koncentrat sirotkinega proteina (ali drugega beljakovinskega praška za tiste neznosno mleka ali vegansko / vegetarian), alge mešanice trave, morskih zelenjave, zmesi vlaknin (celuloze), vključno lanenih semen moko in jabolčni pektin.

Priporočena pokazal protivnetne organskih ekstraktov sadja in zelenjave, pa tudi drugih terapevtskih sestavin, kot so aloe vera, razstrupljanje zelišča ionske minerale, probiotična bakterija (kislega mleka, probiotikov, zelje, itd) in prebavnih encimov. Ta kombinacija zagotavlja telo prebavljive protein bogato z vsebujejo žveplo aminokislin, ki pomagajo čistijo telo toksinov; klorofil kurativno in protivnetna hranila, ki pomagajo na "kul" "pregreta" imunski sistem in osvoboditi kri, ščitnico in njenih hormonov iz nečistoč.

Te izdelke lahko uporabite kot nadomestek za nekatere obroke, jih vzamete v obliki gladkosti ali preprosto dodatek v toplo ali hladno tekočino (v vodi ali čaju). Mešanje s kokosovo vodo, lahko še izboljšate svoje telo.

Najboljši aditivi za rastlinsko živilo

Aditivi za živila, ki temeljijo na rastlinskih sestavinah, se prodajajo v več oblikah, predvsem v obliki kapsul in tablet, ki jih je treba jemati večkrat večkrat na dan. Takšen razpored sprejema dodatkov, ki jih ne morejo vsi slediti, se strogo držijo. Praške je mogoče jemati enkrat na dan in veliko bolj prikladno. Ker imajo različni izdelki različne sestavine, je smiselno uporabiti več kot enega in jih zamenjati. Eden od najboljših takšnih izdelkov so It Works Greens ™, Athletic Greens® in Garden of Life Perfect Food Green. Lahko jih pomešamo z vodo ali dodamo v pire. Spet dodatek ne more nadomestiti zdrave prehrane, vendar lahko dobro prehransko dopolnilo zagotovo bistveno izboljša vašo prehrano.

Kaj ne morete jesti z avtoimunskim tiroiditisom

Gluten (gluten): Avtoimunski tiroiditis se veča pri bolnikih s celiakijo. Molekule glutena so zelo podobne ščitničnemu tkivu in možno je, da imunski sistem z glutenom ščetkice ščiti z glutenom in ga napade. Izogibajte se uporabi pšenice, ječmena, rži in tritikale ter izdelkov, izdelanih iz njih (kruh, testenine, pecivo itd.).

Aspartam: Poleg vseh znanih toksičnih učinkov aspartama je to sladilo še posebej problematično za ščitnico. Aspartam dodamo brezalkoholnim pijačam, žvečilni gumi, vitamini, tablete za kašelj, vročo čokolado, sladkarije, jogurte in še veliko več.

Jodirana sol: Kljub dejstvu, da je žleza žleze odvisna od joda za proizvodnjo hormonov, to ni najboljši način, da ga dobimo. Nemogoče jesti dovolj soli, da bi dobili dnevni priporočeni odmerek joda (150 mcg). Poleg tega uporaba izdelka, ki ima visoko stopnjo predelave, pogosto nosi tudi telo aluminija in dekstroze. Najboljša izbira bo uporaba morske soli, ker se ne predeluje in vsebuje elemente v sledovih. Podrobno o tem, katera sol je najbolj uporabna, lahko ugotovite tukaj - Prednosti soli. Katera sol je najbolj uporabna.

Nenasičena olja (Vključno olje oljne repice): Ta olja prispevajo k razvoju hipotiroidizma, ker vsebujejo veliko vnetja spodbujanje omega-6 maščobnih kislin, in se nagibajo k postanejo žarka pred kozarcih (ali žarka v prozorne steklenice).

GSO soje: Destruktivna za endokrine sisteme in se do neke mere šteje kot strupena. Soj velja za dober vir beljakovin, vendar za sojine GSO bolnike s sindromom avtoimunskega tiroiditisa ni priporočljivo, tudi v majhnih količinah, saj takšna sojica škoduje hormonskemu sistemu. Izjema od tega pravila so fermentirani izdelki iz soje (iz naravnih soje), kot so tempe, nato in miso.

Spirulina in druge alge: Čeprav pomanjkanje joda lahko pomaga povzročiti hipotiroidizem, Ameriško združenje za ščitnice opozarja, da poskus zdravljenja motnje z uporabo velikih odmerkov joda, vključno z jodom, prisoten v morski zelenjavi, kot je spirulina, lahko poslabša simptome tega stanja. To še posebej velja, če hipotiroidizem povzroči avtoimunski tiroiditis (Hashimotoova bolezen) - avtoimunska bolezen, v kateri je ščitnično tkivo izpostavljeno lastnim imunskim celicam telesa. Prekomerne količine joda lahko stimulirajo te celice, da povečajo aktivnost, kar poslabša avtoimunski proces.

Kaj lahko storite z avtoimunskim tiroiditisom?

Ker lahko avtoimunski tiroiditis poslabša prebavo, bi bilo dobro, je podpirati prebavnih encimov in probiotiki, in dopolniti svojo prehrano z vnosom dodatnih hranil, ki jih telo najpogosteje je pomanjkljiva v tej bolezni.

  • Naravni multivitamini: sprejmite po navodilih na embalaži.
  • Antioxidantni dodatki: bodite po navodilih vsak dan.
  • Bistvene maščobne kisline: iz rib ali lana; 1000-2000 mg na dan v dveh deljenih odmerkih.
  • B vitamini: vzemite v obliki kapsul ali tablet, vendar je najbolje, da uporabite kvas za hrano.
  • Kalcij: 250-300 mg (1-2 pred spanjem). Kalcij in železo je treba vzeti dve uri pred ali po tem, ko ste vzeli zdravilo za ščitnico, zato ne bodo motili absorpcije. Podrobnosti o tem, kakšna oblika kalcija se izbere in kako se razlikujejo tukaj. - Kateri kalcij je boljši - pregled oblik kalcija.
  • Magnezij: 200 mg 2-krat na dan.
  • Selen: Dopolnitev prehrane s selenskimi dodatki (200 μg) za 3 mesece, kot je bilo razkrito, znatno zmanjša avtoantoidije za tiroidno peroksidazo in znatno izboljša počutje in / ali razpoloženje. Opomba: Priporočljivo je selenometionin. Če ste noseči, ne prekoračite odmerka 400 mcg na dan!
  • Jod: Če dodatki ne vsebujejo 150-200 mikrogramov joda, uporabite laminarijo z dodatkom 2-3 grama na dan. Ugotovljeno je bilo, da to pomaga zmanjšati raven protiteles.
  • Vitamin D3: Pri avtoimunskih boleznih človeško telo primanjkuje vitamina D3, zato je za zagotovitev optimalne imunske funkcije in proizvodnje ščitničnih hormonov priporočen dodaten dodatek tega vitamina. Dnevno vzemite 1000-5000 IU vitamina D3, da bi nivo vitamina v telesu dosegli želeno vrednost. Po tem je treba upoštevati vzdrževalne odmerke (po priporočilu zdravnika).
  • L-tirozin: Tyrosine sintetizira hormone v ščitnici. Njegov sprejem omogoča izboljšanje delovanja ščitnice, nadledvičnih žlez in hipofize. L-tirozin se priporoča dnevno, če jemljete 500 mg dvakrat na dan, vendar se le-ta nizka raven te aminokisline pojavlja le redko, zato vsi njegovi dodatki ne potrebujejo avtoimunskega tiroiditisa in hipotiroidizma.
  • Chrome: 200 mcg na dan.
  • Železo: Če krvni test kaže pomanjkanje železa, vzemite kalcij in železo dve uri pred ali po tem, ko jemljete zdravilo za ščitnico, sicer bo to zdravilo motilo njihovo absorpcijo.
  • Cink: Če preskusi kažejo pomanjkanje cinka, vzemite dodatke cinka 50 mg na dan.

Dodatni aditivi za živila:

  • Dnevno vzemite različne aminokisline v prosti obliki (dve 500 mg kapsuli).
  • Tavrin (dve kapsuli po 500 mg na dan).
  • Proteolitični encimi na prazen želodec za odpravo vnetja.

Vegetan bo morda moral dodatno vzeti hranila, običajno v zadostnih količinah v prehrani, razen živalske hrane. Priporočamo, da vzamete dodaten vitamin B12, vitamin D, L-karnitin, cink in selen.

Priporočila

Naslednja koristna priporočila lahko pomagajo tudi pri zdravljenju avtoimunskega tiroiditisa in hipotiroidizma:

  • Zmanjšajte porabo kalorij za približno 30% in nehajte jesti, preden imate popoln občutek želodca, poskušate jesti prehransko bogato dieto. (Izkazalo se je, da izboljša funkcijo imunskega sistema in delovanje ščitnice).
  • "Jedite zajtrk kot kralj, kosilo kot princ in večerja kot berač", da prepreči, da bi telo preobremenilo ponoči, saj lahko zvečer jeste, da lahko prispeva k nizu prekomerne teže.

Kako zdraviti avtoimunski tiroiditis, nodalno goiter in hipotiroidizem?

Ali je mogoče zdraviti avtoimunski tiroiditis? Bolezni, kot diabetes, ni mogoče pozdraviti, med življenjem bolnikovega stanja se prilagodi z zdravili.

Anomalija se razvija v ozadju patoloških motenj pri delovanju imunosti, telo sintetizira protitelesa proti žlezam endokrinega sistema. Akumulacija levkocitov v črevesju ščitnice spodbuja razvoj vnetnega procesa (tiroiditis). Ščitnična žleza delno umre, preostale "živi" celice pa niso sposobne sinteze celotnega volumna hormonov (se razvije hipotiroidizem).

Razvoj bolezni

Strokovnjaki ugotavljajo skupino potencialnih tveganj, ki prispevajo k razvoju Hashimotoove bolezni:

  1. Genetska nagnjenost (patološke spremembe v imunskem sistemu se prenašajo na ravni DNK).
  2. Ekološka situacija (strupeni makroelementi se kopičijo v telesu, ki sproža nepopravljive procese).
  3. Delo v nevarnih podjetjih (kemične tovarne, rafinerije nafte).
  4. Penetriranje sevanja (gama in beta sevanje prispevata k mutaciji strukture DNK).
  5. Učinek zdravljenja (litij, jod).
  6. Nalezljive bolezni.
  7. Bolezni ščitnice (podobne vrste izvora).

Tveganje za avtoimunski tiroiditis poveča:

  1. Bolniki, ki trpijo zaradi bolezni imunskega sistema.
  2. Pri bolnikih z diabetesom mellitusom.
  3. Diagnoza patoloških sprememb v strukturi reproduktivnih dodatkov.
  4. Med nosečnostjo / dojenjem.
  5. Postpartalno obdobje (izčrpanost imunosti).
  6. Med puberteto.
  7. Vrhunec.

Zgoraj navedeni dejavniki sprožijo patogene procese v telesu, kar povzroča motnje v delovanju imunosti.

Zdravljenje

Zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa temelji na uravnoteženi prehrani. Dnevni prag kalorij ne sme pasti pod 1250-1300, zanemarjanje ustaljene diete ogroža resne zaplete. Pacient naj dnevno jedo pusto meso, naravno mleko, svežo zelenjavo in sadje. Pomanjkanje joda v telesu povzroča hipotiroidizem.

Nutricionisti priporočajo popolno zavračanje naslednjih izdelkov:

  1. Čebula (čebula / zelena).
  2. Orehi in orehi (visoka vsebnost rastlinskih maščob).
  3. Belo zelje.
  4. Čokolada.
  5. Rep (črno / bela).
  6. Koruza.
  7. Jajca.
  8. Proizvodi, ki vsebujejo soje.
  9. Špinača (svež stisnjeni sok).
  10. Naravna kava.
  11. Konzervirana hrana.
  12. Alkoholne / gazirane pijače.

Prejemniku prehrambenih proizvodov, ki vsebujejo sojo, obstaja tveganje, da sestavina izoflavona ovira sintezo hormonov s ščitnico, kar povzroči zaplete hipotiroidizma. Pogosto soje postanejo glavni vzrok za diferencialno povečanje goitre (možna je rast ščitnične žleze).

Zdravljenje avtoimunskega tiroiditisa vključuje prehranjevanje živil, ki imajo antioksidativne učinke, da "zmanjšajo" pritisk na imunski sistem. Pomaga pri odstranjevanju toksinov iz telesa: sladkor iz sladkorne pese / korenčka, lupine bele ruše, lanenega olja.

Dnevni meni vključuje žita iz naravnih žit (ovsena kaša, ajda, pšenica). Strokovnjaki priporočajo, da pripravijo žita v naravnem mleku, v redkih primerih na vodi. Da bi posušili jedi z vitamini, dodamo sveže sadje in zelenjavo (prej narišemo na majhnem graterju). Vzemite posodo, ki je vroča, da se izognete izgubi pomembnih mikrohranil.

V velikih količinah jod v avtoimunskem tiroiditisu najdemo v morski hrani. Ribje olje se nadomesti s svežimi ribami (hitro absorbira).

Sistematične motnje v delovanju gastrointestinalnega trakta zdravimo z želejem, pripravljene iz svežih jagod in sadja. Pšenični kruh sort I-II se nadomesti s tortami iz grobe moke (otrobi).

Terapija z zdravili

Tečaj zdravljenja odvisnosti od drog temelji na parametrih ščitničnih testov:

  1. Diagnoza avtoimunskega tiroiditisa vključuje uporabo tireostatikov (zdravil, ki zavirajo stimulacijo hormonov).
  2. Detekcija Hashimotove bolezni vključuje potek ščitničnih hormonov (obnovitev hormonskega ozadja / ponovitev koncentracije hormonov v krvi). Hipotiroidizem se razvije v ozadju akutnega pomanjkanja joda, jodirana hrana pa je vključena v prehrano.

Za zatiranje avtoimunske reakcije telesa endokrinolog določi potek glukokortikoidov (zmanjšanje ravni protiteles).

Indikacije za uporabo:

  1. Nizka učinkovitost hormonske terapije (diagnosticiran je hipotiroidizem).
  2. Razvoj vnetnega procesa v ščitnici.
  3. Avtoimunske bolezni.

Poleg tega je imenovan življenjski sprejem multivitaminskih kompleksov, ki prispevajo k krepitvi naravne obrambe telesa.

V primeru nizke učinkovitosti zdravljenja z zdravili (povečanje velikosti nodularnega gobca) je bolnik dolžan redno postati plazmafereza (čiščenje krvi). Odstranitev protiteles in levkocitov iz krvne plazme, povečuje odstotek asimilacije sintetičnih hormonov, pomaga zdraviti anomalije.

Napoved

Popolnoma ozdravi avtoimunski tiroiditis je nemogoče. Delno zdravljene bolezni z ustrezno oblikovanim drogom v povezavi s strogo prehrano (jodomarin - tvorijo žlezo), odpirajo za paciente svetle perspektive. Verjetnost smrtonosnega izida pri zdravljenju avtoimunskega tiroiditisa je minimalna, bolezen Hashimoto ne vpliva na dolžino življenjskega cikla.

Morda Boste Želeli Pro Hormonov